浅谈第一次辟谷的感想

彤垠墁

第一次辟谷是在5月28号听了张老师课后开始的，感觉很好，人觉得轻松，精神也很好，总的感觉生活无限美好，但是在第五天早晨起床后尿不出尿还伴有疼痛，痔疮也犯了，晨练时没走多远就回来了，当时回来后和小叶紫檀老师沟通后，她说是气冲病灶并发给我一个音频让我做大爱，可能是前面功课做的不足，心里还是很害怕，去医院打针吃药了，结束辟谷复食。
      其实，我是想说一下，我在接触龙腾之前的状况，我是个吃了10几年降压药，今年3月心脏犯病，在医院查出心脏冠状动脉硬化，老是觉得气上不来，乏力不想动。餐桌上摆满了各种药，吃的胃、肾及各脏器都有损害了。声明下我才47岁，因为平时身体不好，饮食习惯很好，自己也很郁闷，病情也不见好传，反而每次都检查出新的疾病。偶尔的机会在楼下看到一位大姐给我介绍了龙腾，帮我下载了QT，当晚听了语音课，很激动。怀着好奇、期待的心情开始做十二项功课，早晚开始锻炼，在听了第3次语音课后就觉得嘴里口水很多，但在生理期，问了群里的同修后，在她们的建议下我开始辟谷，有了尝试性的第一次，在这期间我将降压药减至一片，并对血压进行了每天3次测量，终于在第五天时血压正常了，并且我也可以早、晚走十公里路，真的感谢龙腾，感恩同修们的帮助，带给我一个新的生活方式，让我感受到一种回归。
      
我自从复食后胃有点不舒服，一吃饭就有点难受，出现了乏力，头疼的症状，走路时又伴有点心慌的感觉。我真有点怀念辟谷的日子，就抓紧时间继续学习，争取下次能顺利辟谷14天，只是我还有点小小的疑问和不解，气冲病灶是怎么回事？还有如果气冲病灶了怎么解决？希望老师们能指点下我，多一点积累，使我能在这个温暖的大家庭里沐浴更多的阳光。

豫演权

练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。辟谷术不仅仅是不吃饭的技术。气冲病灶时可以通过做大爱健身法来缓解。建议先认真做好准备功课吧，多听听语音课，或者听之前的语音课程录音。如果有机会可以去终南山听张老师的心法。爱你。{:7_147:}

彤垠墁

豫演权 发表于 2016-6-7 20:22
练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。辟谷不仅仅是不吃饭的技术。气冲病灶时可以通过做大爱健身法来缓解。 ...

谢谢，我每天晨练都听朗诵的文章，你的声音很好听。

豫演权

彤垠墁 发表于 2016-6-10 12:43
谢谢，我每天晨练都听朗诵的文章，你的声音很好听。

听了真开心，谢谢你的喜欢与鼓励，让我们一起体验龙腾辟谷的神奇吧

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！