想试着尝试一下辟谷

陕神仙姐姐

2016年6月16日晚，张老师发信息，怀着比较好奇的心里想试着接一下信息，坐好后，微闭双眼，没有几分钟，身子就前后晃动，头也有点晕，，问老师说是接到信息。但心里还不能确定，又听了一会，胃开始有点小打嗝，只要一想到胃，就会打嗝，不是很厉害的那种。张老师说法布施是最好的布施，我想我也应该把我的辟谷经历记录一下，共同学习，进步。因为在生理期，原本没有打算辟谷的，17日早上，我问自己辟谷吗？就有点小打嗝，可能是我的身体以及迫不及待了，要尝试一下辟谷，那就试试吧。最近闲暇时一直在学习龙腾辟谷，看精品日记，学习大爱健身，扣齿吞津。老师说：修德比练功重要，练功比不吃饭重要。很认同老师的观点，自认为最近修德做的比较好，一直在学习王善人思想，调整自己的心态，所然没有进山学习龙腾的心法，但我想可能道都是相通的，对我辟谷一定有好处的。练功：每天保证一万步，不吃饭要加大扣齿吞津，一定坚持做，正好这两天牙龈有点发炎，不吃饭正好。大爱也要细细品味。想亲身验证一下精神和物质是等同的。亲盼着我的首次辟谷，可以进行几天？会有怎样的感受？一切随缘，跟着感觉走，加油！

豫演权

真棒了，迈出了第一步，后面是自然而然的，加油