美好的一天

辽-墨玉

今天是辟谷的第一天，昨晚接到信息后，做梦吐了一宿。早上还象平时一样6:30起来给老公和儿子们做早餐，但自己没有饥饿感，成功的通过了早餐的考验。吃饭后，老公上班，送大儿上学。我收拾完碗筷带小儿上学前，在路上小儿看到一只蜗牛很欣喜，但他说带回家会死去的，就小心的将它送回草丛，还拔了一些草要喂学校的兔子，我很开心儿子很有爱心。
       送完小儿子回来后精神也很好，处理了单位的一些事，就一边播放柯老师的大爱，一边洗衣服做家务，心情很美丽。大约10点钟老公回来，我们去锻炼，今天我走的稍慢些，但也没觉得累，也不像没吃早餐，体力很好，成功完成10000步。
       中午给老公做了饭，我也没有饥饿感，只是有些馋就吃了2个枣，成功通过午餐的考验！
        下午孩子们放学，我又开始做饭，爷仨吃的很香，我又没感觉想吃，成功通过晚饭考验！
       今天夸奖了孩子们和老公，心情很好，一天就这样过去很快很充实，明天继续加油！

新-欣悦

你真了不起！好好享受辟谷的轻松自在和乐趣吧

悟斌

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