享受辟谷，开启人体自愈系统

斯露画语 · 发表于 2016-6-17 19:03:26

三年前曾经经历一次长辟，接近90天，减重32斤，深深的领悟到了辟谷的神奇，2016年6月16日，一个预示万事顺意的日子，在语音课上接到张老师的信息，又一次开启新的辟谷之旅。

斯露画语 · 发表于 2016-6-17 19:16:19

上一次的长辟也源于看到一位谷友的辟谷日记，接到信息，很神奇很兴奋的进入辟谷状态，记得辟谷到第三天时，下午馋劲儿上来了，没忍住，吃了小半碗面条，结果不到十分钟就全吐出去了，胃不接受进食，更坚定了我的辟谷信心。

斯露画语 · 发表于 2016-6-17 19:22:18

当时只想着最多能辟谷21天，在进入辟谷状态后，经常在网络上查询辟谷日记，认真学习体会感受，深信辟谷能开启人体先天得自我修复潜能，特别是到了21天夜里，在服气时，借着月光，看到四肢排毒起了一层的疙瘩，超级开心，除了自身的泌尿系统，人体的皮肤也是会呼吸的，毛孔即是通道，亲眼见到体内垃圾从皮肤排出，太奇妙了，想着人体皮肤细胞28天更新一次，就下决心要继续辟谷到28天。

斯露画语 · 发表于 2016-6-17 19:25:19

就在接近28天的这一周，在龙腾的论坛里读到了活到一百岁老爷子的两次百日辟谷日记，越学习越认同，深深被老人家的经历折服，坚定我自己长辟下去的信心。

粤-村夫 · 发表于 2016-6-17 19:35:50

羡慕楼主有经验，接信息很容易。我就没有接到过信息

苏大脸猫 · 发表于 2016-6-17 19:36:19

你真厉害～向你学习

永翠河 · 发表于 2016-6-17 20:12:09

期待着您的分享

苏-千千阙歌 · 发表于 2016-6-17 21:42:24

同修好悟道啊！期待你更精彩的分享！

新-欣悦 · 发表于 2016-6-18 00:12:12

楼主师兄，民间高人呀！

斯露画语 · 发表于 2016-6-18 20:15:18

今晚在听语音了，接到张老师发来的信息，加强了意念

斯露画语 · 发表于 2016-6-20 20:37:52

上一次辟谷是坚持每天早晚服气，基本上是在水辟的状态，只有20天左右，嘴里感觉特别淡得时候，给家人做饭时，吃两片黄瓜片，木耳，都是凉拌无油，嚼的特别碎特别细，只为吃一口盐味儿，整个过程中，只有前面的7天有馋食物，越到后面越轻松，在辟谷期间，坚持每周三节的舞蹈课，每次课都很大的运动量，只有14天前后，同学说我脸色发黄，但自己感觉状态很好，每节课的动作特别投入，老师和同学们都知道我在辟谷，陪伴我共同经历了整个长辟的90天，每次课后，同学们聚餐，我就喝水陪聊，满桌的美食如无物，大家从怀疑到认同到赞叹，亲眼见证了我的变身。

斯露画语 · 发表于 2016-6-21 18:32:55

真应了那句心静自然凉，这周全国各地气温一路飘红，深圳也即将开启体表45度的烤炉模式，而辟谷中的我，今夏才开了两次空调，昨晚仅是开风扇就睡的很安稳，辟谷的感觉真奇妙！

悟斌 · 发表于 2018-10-29 01:13:25

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

拉菲647795 · 发表于 2019-11-6 15:18:10

好棒啊

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