第二次辟谷

一缕霞光

2016.6.17.今天是我人生中的第二次辟谷，第一次在4月中旬，在家半辟谷7天，这次我计划辟14天，尽量清水辟谷。昨晚接到张老师发的信息，晚上睡觉失眠，很晚才迷糊睡着，早上6点起床，称重：47.3公斤。做大爱，岀门快走一小时，同时叩齿吞津，晚饭后又散步一个半小时，整天没吃东西，不定时喝几杯水，不饿不馋，状态不错！这次辟谷又赶上月经期，另外前两天还感冒咳嗽，一直没好，但我相信这些都不是事儿，我照样辟谷，到晚上时感觉咳嗽好多了，辟谷真神奇，明天也许就会完全好呢！该睡觉了，大家晚安！明天继续加油！

豫演权

好棒的分享，加油，期待你新的精彩分享。{:7_147:}

豫演权

好棒的分享，加油，期待你新的精彩分享。{:7_147:}

一缕霞光

豫演权 发表于 2016-6-17 23:16
好棒的分享，加油，期待你新的精彩分享。

谢谢演权老师的鼓励！辟谷是一辈子的事，我会继续加油的！

豫演权

一缕霞光 发表于 2016-6-18 17:34
谢谢演权老师的鼓励！辟谷是一辈子的事，我会继续加油的！

有这样的心态，辟谷效果一定很棒，看好你哈。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！