我的辟谷心路

秋水红梅

         今天是辟谷第四天，身体状态良好，体重由131斤减到了126斤。辟谷第二天和第三天身体有些乏力，继续对身体做大爱，晚上运动锻炼加大了力度，痛快的出了一身汗，反而缓解了身体的不适。自己在想，辟谷一直提倡体育锻炼，是通过锻炼激发自己身体的内在潜能，来支持辟谷期间身体所需要的能源吧！今天中午又复听了张老师的发布辟谷信息的录音，一是给自己加持辟谷信息的能量，二是每次听完自己感觉都很舒服的。
          有心练功，无心成功，一切随缘。

小小樱桃

一切随缘，辟谷不仅益身，而且益心，大家一起坚持，加油！

岛屿还行

恭喜你，加油，坚持就是胜利！

秋水红梅

谢谢同修的鼓励  有心练功无心成功

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！