第七天辟谷圆满结束

陕神仙姐姐

2016年6月23日，第七天辟谷圆满结束，怀着对辟谷好奇的心理，尝试了这次7天的辟谷，在大家一片质疑声中，不可思议中，最终圆满结束，很是激动。自认为初次辟谷还是成功的，每天基本500cc水，一两颗红枣，前几天每天一个小桃子，后两天吃了两个小桃子，第三天有些乏力，第六天早上有点难受，剩余时间基本还可以，只是底气稍微差点，个别时间会有点说不清的感觉。今天早上起床觉得很舒服，神清气爽。昨晚还看大家吃了顿大餐，竟然没有动心，只是喝了点清汤，我真心佩服我的胃宝宝，太沉稳了，看着大家吃饭就在一旁打嗝。今天我是不是应该唤醒我的胃宝宝，晚上准备吃饭了，不要再睡了。开吃就得好好吃，7天确实瘦了不少，8斤有了，早上上称88斤，我可得再吃回来几斤。大家都说我精气神还是很足的，不像7天没吃饭的样子，我知道应该感谢龙腾，没有龙腾可能想都不敢想。复食后的身体状况是我最看重的，期待着一天比一天好，体内的垃圾毒素全部排出，越来越年轻漂亮，O(∩_∩)O哈哈~

新-梅子

是朋友新-快乐一生2016年2月份把我带入辟谷的，我是新人，2016年6月23日，今天是我辟谷第七天，我也是清水辟谷，就是第三天早晨两条腿无力，我就给腿做大爱然后就出去走路，走了一会儿就好了，整个人都精神了，我每天晚上都要走1到2个小时的路，朋友都说不吃饭哪来的精神，不可思议啊，是啊，我也感到神奇，今天辟谷七天各方面都挺好也没有饿意，我就对胃宝宝说你再继续休息几天吧，我们再好好地多调理一下吧，我也期待着一天比一天好，把体内的毒素和垃圾全部排出来，我的身体会越来越健康，越来越美丽。哈哈哈

陕神仙姐姐

共同学习，共同努力{:7_135:}

陕神仙姐姐

复食已经有几天了，一切还算正常。只是前两天吃的，喝的进去，不怎么排除，大便没有，小便也很少，问了老师说正常。体重长得有点快，从87斤很快涨到92斤，估计能到95停住吧。看了同修的分享，说是把不好的东西排除，长回了好的肉肉，应该吧，我也希望是这样。分析若是想减肥，或治病应该更长时间辟谷才行。辟谷后人精力很充沛，这两天一直很忙从早到晚不停，精神头是以前不曾有的。初试辟谷一种成功的喜悦，一种忧伤，忧伤又压过了喜悦，因为初识辟谷，我是为朋友学的，想到辟谷能治癌症，才加紧学习，先如今朋友已离开，没等到我试验成功与她分享。有的时候真的感到自己太无力，我的两位亲人爸爸和公公都是癌症离开的，真的好想留住她，太年轻了刚五十岁，但天没随人意，或许这就是上天的安排，俗话说人的命天注定，我们的力量太渺小了。悲伤之余，同时感到自己是庆幸的，有幸学习到这么多好东西，身体，心灵都得到净化，清理，更加感恩我的老师、我的朋友们！我们只有把自己管理好，真爱每一天，真爱自己吧！

陕神仙姐姐

2018年8月12日星期天。我开启了第三次辟谷，今天是第三天。天气很好，晴空万里没有一丝云，天依旧很热，我的心情也很好，比较平静，因为有前两次辟谷的经验，没有担心。这次只是想仔细的体会一下，身体的反应，身体反应大好，没有不适，挺舒服的，真是对自己的身体有时候还挺赞叹的，说不吃就能不吃了。还有，我感觉胃是最灵敏的，和我沟通最好的宝宝。只要我想饿不饿了呀，或者闻到，看到好吃的东西，它就会打个嗝儿，好像对我说：不饿，好着呢。我心里就会舒坦许多。真是要给她一个大大的赞。我比较懒，没有做龙腾九式，也没有做六字服气，这些功法，就是走走路，觉得也还行。明天上班可以练练这。最近各个器官配合的不是很好，或多或少都是都有一些毛病。肝火心火都旺，脾有一些虚，总之不是很好。通过这次辟谷，应该可以有效的调节了。舌头有溃疡，今天好了。要给自己的身体点个赞，他们真是，灵敏的，智慧的，只要你，好好的待他们，行走在正确的道路，他们就会给你一个大大的回报，惊喜！