第二次辟谷的体验之旅

黑-亲慧

    由于英子的因缘，她想上山了解一下辟谷，所以我俩同时报了去终南山的名，由于英子准备的不充分，没能通过，我的倒是过去了，顺其自然了。
    6月15号，我和身体沟通，16号开始辟谷。第一天时，到了下午身体开始发冷犯困，睡了一会儿，感觉好了一些，第二天就好多了。17号晚上的火车，怕旅途劳顿，在火车站买了两个苹果带着，还带了一些小枣，以备不时之需，火车上锻炼不方便，怕身体不适应。
    19号早晨，在西安火车站下车，来到了古城西安，感觉非常好，城市也很干净，绿化也很好。36度的温度我还能适应，之前老师们已经把详细的进山路线通知我们了，我打印了下来，按照路线一路顺利进山。
    20号报道，开始正式上课，见到了未曾谋面的老师们，感觉很好。同学们在一起的气场很强，辟谷一直很顺利，身体略虚。每天早晨起来爬山，越爬越有力气，上课时精气神十足，共修的力量，很强大。
    这次辟谷，张老师鼓励我辟谷14天，我感觉没问题，答应了老师。这次进山，获益良多，成为了我人生的一道分水岭，学习心法，懂得了从细微处去爱，去实行，改变自己，影响家人乃至生活圈子，相由心生，境由心转。
     这次辟谷，因为有第一次的经验，还很顺利，回家后又辟谷了几天。这次的收获，血糖在辟谷期间降到了4.3且没又不舒服的感觉；多年的牙龈出血好了；筋变得柔软，可以单盘了；体重减了20斤，肚肚不见了，哈哈，很开心。
    又一次的神奇辟谷体验，现在继续做下次辟谷的准备工作，好好的学习心法、大爱健身法等功法，争取下次辟谷的效果更好，期待下次的惊喜！

坚心

真棒我也在准备第二次上山辟谷。第一次在家辟谷，复食后反弹的很厉害，呵呵

我想静静

加油亲慧

春日暖阳

加油，期待你的继续分享！

悟斌

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