想不吃就不吃，越不吃越有精神（！）

非因子 · 发表于 2016-7-1 09:16:09

昨天进入辟谷第四天。
精神状态尚可，身体有些疲乏，中午、下午还是喝了几口蜂蜜水，中午练功，辟谷以来排了第一次便，下午感觉身体轻快，走路也轻松，但晚上仍觉疲乏，听了课后精神好点。
其他一切依常。运动，工作。（20160701）

春日暖阳 · 发表于 2016-7-1 10:29:50

加油，期待你的继续分享！

一切随风 · 发表于 2016-7-1 10:39:04

辟谷期间有点疲乏是正常的，毕竟你还不是太有经验，一般辟谷三次后就没有疲乏感了

当归 · 发表于 2016-7-1 11:59:20

加油，辟谷路上有许多精彩在等着你呢

悟斌 · 发表于 2018-10-30 12:36:23

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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