我的大爱健身法

自在天 · 发表于 2016-7-7 20:55:15

本帖最后由自在天于 2016-7-7 21:10 编辑

感恩柯先生的大爱健身法，感恩龙腾辟谷！

夜晚，暑气散去，凉风习习，在阳台上静静得站着，闭上眼睛。右肩还在微微的疼，心爱的右肩，多年来都是选择右侧卧，压着你睡觉，只有压着你才觉得舒服，以致你都比左肩矮了不少。我的脖子，生来时有那么优美的弧线，按照最科学最合理的结构来支撑我，而我，用电脑，看手机，写字等等都是不记得有你，完全没有关心过你那样无私完美优雅的在任我胡来，以使你的弧度都没有了，变成了僵硬的直线。我的腰，生来那样妖娆多姿，纤细柔软，而我从来都是利用你，无视你。学生时代，写字时常常很用力，几个小时过后才感觉到用力过度，但也没有关注过肩膀，脖子，腰；工作后，打起电脑，看起手机来来也常常忘了休息。夏天冰冷的空调房里，阴冷的风刺激着，从没有想过保护你们；冬天里又常常不知道穿得暖和些，腰常常冷着，夜晚也常让肩膀露在外面睡觉；洗完澡就喜欢吹风，也不管你们的死活；从未考虑过你们的感受。而你们，总是默默的支持我，无怨无悔，任由我对你们伤害；我相信今天的疼痛绝不是你们在抱怨，而是你们对我的提醒和关爱，提醒我该休息了，该关爱自己了；你们的好，你们的无私让我更加觉得自己就是一个任性的霸道的孩子，自私，自负，不知感恩的索取。过去的日子里，不是我爱你们，而是你那么深那么无私的爱着我，无论多深的忏悔都不能表达我迟来的感动，我的爱，我的感谢。今后我会好好爱护你们。
我的头发，我的头皮，我的眼睛，舌头，大脑，脖子，皮肤，肌肉，五脏六腑，骨骼，血液，神经，腿，脚，胳膊，手，乃至每一个细胞，每一个组织都是那么完美，那么美丽，那么合理又神奇，组成了一个完整而美好的生命系统；你们都是我的至亲至爱，默默的无私的支持我爱我，而我却忽视了你们的存在，你们的感受，为何总是最爱我的我伤害的最深呢？我真是太任性，太霸道，太无知，太顽愚了，我伤害着你们，如同伤害着挚爱我的家人。
我的疾病，我的肿瘤，我的水泡，我的炎症，一切一切寄存在这个生命系统里的生命，都是组成我身体的部分，你们都是我的警示，提醒着我，关爱着我，指引着我去关爱这个生命系统。我的身体，这个完美而神奇的生命系统，如同我们的大地母亲，有山川，河流，森林，草原，动物植物......我对身体的无视，掠夺，利用都源于我的贪爱，欲望，嗔恨，如同人类对大地母亲的掠夺，伤害，不知满足的攫取。而大地母亲，那样深厚，那样无私的关爱，只是给予某些提醒。我爱我的身体，也爱大地母亲，你们是一样的。
我的身体，我的母亲，我的挚爱，请接受我最深的忏悔！我会努力，在你们的陪伴爱护下好好过这一世......