开始我的辟谷日记

财迷 · 发表于 2016-7-7 21:09:58

今晚接受到辟谷信息了,特来报到,请各位同修加持我

安娜雨点 · 发表于 2016-7-7 21:22:19

恭喜恭喜，我还是没有准备好，所以推迟辟谷机会

财迷 · 发表于 2016-7-8 22:17:11

今天第一天辟谷，早上起来做了扣齿吞津，跟胃做了交流，告诉它从今天开始给它放假了等等，没有饿的感觉，到中午该去游泳，这时候有饿的感觉，吃了一个桃子，游泳一小时，下午4点感觉饿的有些心慌吃了一牙西瓜，晚上打柔力球一半小时。今天的回报就到这里

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-7-9 00:25:36

加油祝你成功

财迷 · 发表于 2016-7-10 18:21:22

辟谷第二天由于懒惰没有写，克服懒惰

财迷 · 发表于 2016-7-11 13:19:21

今天第三天，早上扣齿吞津，做大爱，中午吃了一桃子，一天吃了三颗大枣，喝了一杯蜂蜜水，身体略有疲惫，蹲下洗鞋站起来的时候感觉头有些晕，下午进山，认识不少同修，学习不少东西，今天就汇报到这里。

财迷 · 发表于 2016-7-14 10:45:23

由于网络问题补记第三天早上起来做大爱，喝了一杯蜂蜜水，吃一颗大枣，出门上山，走了一半，碰上同修学做了六字服气法，下山后在房间吹了一小时葫芦丝，今天感觉疲乏，饿感强烈

财迷 · 发表于 2016-7-14 10:57:21

本帖最后由财迷于 2016-7-14 12:20 编辑

由于网络的问题补记第四天今天起来感觉心有些发慌，做了大爱，缓解了一些，喝了一杯蜂蜜水，吃一颗大枣，下楼打柔力球半小时，吹葫芦丝一小时，中午睡了一会，吃了一颗枣，下午进山走了2小时，回来吃了一个枣，一天喝了800ml红枣桂圆水，23点睡觉。

财迷 · 发表于 2016-7-14 11:07:52

本帖最后由财迷于 2016-7-14 12:25 编辑

第五天，今天起床感觉最好，喝了一杯蜂蜜水，吃一颗大枣，接着进山走路，半路碰上同修在做六字服气法，跟着学做了一套，吹葫芦丝一小时，中午睡了一会，下午2点训练营开课了，老师，导师，义工、同修们相互介绍，被分在石榴组（因住在石榴院，难道这也是有隐喻的吗？）傍晚学习了六字服气法跟龙腾九式心法，晚上下大雨没出去运动，今天一天吃了3颗枣，喝了800ml红枣桂圆水，23点睡觉。

财迷 · 发表于 2016-7-14 12:14:21

本帖最后由财迷于 2016-7-15 09:30 编辑

第六天，今天起床感觉良好，喝了一杯蜂蜜水，吃了一颗大枣，今天开课没有去走路，早上开始学习六字服气法跟龙腾九式心发，第一节课休息时第一次排便量不多，中午睡了一会，吃一颗大枣，起来又吃了一个桃子，下午继续上课，傍晚小组讨论了一会，本想上山走路，结果下雨了，无奈去跟同修聊天，学习了不少东西，一天喝了大约800ml红枣桂圆水，晚上吃一颗大枣，23点睡觉。

财迷 · 发表于 2016-7-15 09:20:02

本帖最后由财迷于 2016-7-15 09:32 编辑

第七天，今天起床感觉不错，喝了一杯蜂蜜水，吃一颗大枣，因为下雨没有锻炼，上午上课，中午回来休息一会，下午继续上课，晚上练了服气法，因下雨没有练龙腾九式，今天一共吃了三个枣，2个桃，喝了约800ml红枣桂圆水，排便一次量适中肚子有些疼，24点睡觉。

财迷 · 发表于 2016-7-15 09:38:08

第八天，早上起来感觉良好，喝了一杯蜂蜜水，吃一颗大枣，准时到楼下做了六字服气法跟龙腾九式，上课中肚子疼一共排便二次量大水样，

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-7-17 01:10:49

感谢分享继续关注

悟斌 · 发表于 2018-10-29 15:27:43

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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