第一次辟谷第五天

孟姝轶

想不到，第五天竟然成为考验我的一天。早上出去散步，竟然感觉腿发软，站不住，勉强走了3公里，回家倒头大睡。
在qq群里请教老师，秦－义工－传奇说，应该是我之前功课做的不到位，所以才会出现这样的情况。是啊，毕竟刚接触龙腾3天就收到辟谷信息了，准备工作应该的确不够充分。他建议我复食，但我还没饥饿感，而且睡醒以后状态还好，所以我还想再观察观察。下午吃了几颗枣，感觉越来越好，决定继续辟谷下去。写了两个小时书法，感觉其实做些事情的时候，反倒不会觉得不舒服。
晚上听老师的语音课，又接到信息，不过奇怪，以前接到信息都是如鲠在喉，昨天居然是打哈欠，还有一点头疼。问了老师问题，感谢老师的解答，也让我更坚定了信心。
自我检讨一下，我觉得昨天之所以会出现乏力的现象，一方面可能是像传奇老师说的功课不到位，还有可能是因为昨天是周六，在家休息，这些天虽然我自己状态不错，但是同事和家人都对我轻拿轻放的，潜意识里可能也在暗示，周末在家就休息吧，可是我一出去运动，身体就不适应了。
另外应该还有一个很重要的原因，就是昨天张老师说的那种，我一直自以为功课做的很好，有一点点自满，前两天看《生命的重建》竟然觉得人家说的有点浅，觉得我已经在爱自己方面做得很好。道德经说“洼则盈”，这一点，我的确应该自省。
今天进入第六天了，今早排便了，体重53.25，比辟谷之前减了8斤多。现在没有不舒服，好状态又回来了，感恩龙腾，感恩张老师和那些给我帮助、指点的老师和义工。

焱晶盛

恭喜恭喜 悟性好高 膜拜了

孟姝轶

焱晶盛 发表于 2016-7-10 07:37
恭喜恭喜 悟性好高 膜拜了

你好厉害啊，这么快就又开始了，加油

安娜雨点

其实我也行，但是还是听老师话，做好准备在辟谷

礼和静乐

楼主好雅，居然写毛笔字，祝福您哦。。

悟斌

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