第一次辟谷第三天

豫_爱的箴言

昨晚 ：上半夜睡的不是很好 ，醒来听了一遍爱施老师的大爱健身法 起床洗漱完出门快走一个小时 一直做叩齿tenjing感觉还好 进到家门三楼感觉有点乏站到镜子面前看不清自己可是瞬间镜中有个和光碟一样的圆盘很亮上升 我看窗外能看到自己 又转头看镜子还是光盘上升 我惊呆了5至6个后消失一切恢复正常 我头一点也不晕怎么会出现上述情况 不明白 要问问老师什么隐喻  平时身体还好 有点便秘小失眠 脾胃虚也不该有次幻觉吧  老师说辟谷第三天第四天就有气冲病灶的反应 我还是静观其变吧 现在亲身经历感觉到辟谷的神奇 感恩龙腾辟谷论坛 感恩张老师 感恩同修们 我爱你们

紫眸

辟谷的第三、四天会出现一些辟谷身体反应，比如乏力、心慌、气虚等症状，但也是因人而异的，包括气冲病灶反应也是如此，不是每个人、每次辟谷都会出现的，呵呵。
在辟谷过程中，尽量只关注身体的状态，听从身体的安排，有心练功、无心成功哈！
至于你看到的镜子里的景象，我也坐等导师们的指导{:7_136:}

豫_爱的箴言

紫眸 发表于 2016-7-10 08:58
辟谷的第三、四天会出现一些辟谷身体反应，比如乏力、心慌、气虚等症状，但也是因人而异的，包括气冲病灶反 ...

谢谢谷友的关心指导 今天感觉有点体虚 但是精神很好

悟斌

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