一个吃货的辟谷经历-广布

广布 · 发表于 2016-7-22 19:08:34

本帖最后由广布于 2016-7-22 19:08 编辑

辟谷-对于一个吃货来说简直就是天方夜谭，这是我辟谷前的想法，接触龙腾辟谷后彻底颠覆了我的这个想法。以前我和大多数人一样，一顿不吃都不行，不但要吃还要吃饱，哪怕没有菜大米饭拌酱油也要吃饱，我这个吃货也算是超级了，爱吃肉，爱吃所有好吃的东西，一顿饭能吃下两只猪蹄，酷爱吃饺子、馅饼，红烧肉、油炸食品等，把自己吃的越来越胖，这期间我也开始不断地减肥，从128斤一直减到170斤，真是越减越肥，因为控制不了食欲，什么减肥药都没用，各种减肥方法我都试过，什么点穴减肥、针灸减肥、拔罐减肥等都不管用。一个月前我的一个朋友告诉我，辟谷减肥效果非常好，我一听就说：“拉倒吧”，辟谷不吃饭只喝水我可受不了，朋友说：“你下载QT去听听课，看看喝风论坛里的日记，那不是让你断食，辟谷是自然状态的，如果你接到信息后辟谷是不会有饥饿感的”。不吃饭还不饿有这样的事情吗？我抱着试试看的想法，下载了QT语音，当天正好是周二，晚上就有语音课，我进了99954066房间开始听课，当天有六百多人在听课，我默默的听着张老师做答疑，才知道辟谷还有很多学问，特别是大爱健身法燃起了我的兴趣，因为我看过“水知道答案“的实验视频，知道水是有灵性的，大爱健身法告诉我们，我们身体的各个器官也是有灵性的，我非常接受这个说法，当晚我就在手机上下载了喜马拉雅，关注了龙腾辟谷，找到大爱健身法的音频，开始学着做大爱健身法，感觉非常好，第二天我开始在论坛里看辟谷前的12项准备，看精品日记，每到周二、四、六的晚上都听语音课，没想到我就这样，在不知不觉中做起了辟谷前准备了，但是我对自己辟谷还是没有太大的把握，心想还是去终南山面授吧，也许到了那里有环境的影响说不定我真的可以辟谷呢，抱着这种想法我报了44期辟谷集训班，7月7号那天晚上语音课，张老师为44期学员发辟谷信息，我按照老师的引导，竟然连连打哈欠，流眼泪，老师说这是接到信息的反应，我真的好高兴啊，当晚决定明天开始尝试辟谷，7月8号开始了我人生第一次辟谷。
7月8号：辟谷第一天：早起开始做大爱健身操，和胃宝宝沟通：胃宝宝：我们今天开始辟谷了，这么多年没有一天让你好好休息过，很对不起你，我们今天开始一起休息7天吧，你不要让我有饥饿感，我爱你！就这样我一天没有吃饭只喝了一杯白开水，竟然真的不知道饿，太不可思议了。
7月9号辟谷第二天：早起做大爱健身操，叩齿吞精，大便很正常，早晚各一次。到了下午3点多钟胃有点饿，我马上对胃宝宝做大爱，没想到不到2分钟饥饿感过去了，我兴奋极了，晚上去跳了一个小时的广场舞，没有感觉乏力，精神百倍。
7月10号辟谷第三天：同样早起做了大爱健身操，今天我就要启程去终南山面授了，11点坐上了火车，胃宝宝非常给力，一路上非常安静的配合我，没有饥饿感，也不馋，看到火车上的旅客不断地吃东西，它好像没有见到一样，一点都没有感觉。要是以前，在火车上看到别人吃方便面，我就是不饿也要吃上一盒的，这次竟然一点吃的欲望都没有，我太爱你了—我的胃宝宝。
7月11号辟谷第四天，早上在火车上做大爱健身法后，精神抖擞，下车后去见张老师，由于火车到站比较早，我们就在老师办公室附近的公园里等待，公园里有跳广场舞的，跟着跳了40多分钟，出了很多汗，但是状态还不错。九点钟准时到了张老师办公室，见到了一位戴着一副眼镜，有着一双睿智小眼睛的年轻老师，他给我留下了充满正能量、亲切的深刻印象。
7月12号辟谷第五天：今天是辟谷集训班开课的一天，山上非常热闹，从全国各地来的辟谷朋友汇集一堂，大家谈论着自己的辟谷感受，相互鼓励着，感受着大家庭的温暖，另外；我在辟谷前一天下午突然胃痉挛，非常痛，朋友带我去了医院，当时做了彩超、验血后打了一针，胃不疼了，但是彩超照出了我的胆囊里长了一个囊肿，不算大，我也没有在意，今天早上感觉胆囊隐隐作痛，我知道有可能是气冲病兆，赶快对胆囊做大爱，不一会就不痛了。
7月13号辟谷第六天：今天老师开始讲解龙腾九式心法，讲解各种病痛的隐喻，非常受益，对照自己身上的一些病痛非常符合，两年前不知道什么原因得上了鼻炎，也不是特别严重，就是鼻子总是发干，经过老师讲解知道这是沟通不畅的问题，反思自己这几年确实和老公很少沟通了，不知道从什么时候开始，和老公说话越来越少了，感觉我们不说话还好，一说话就不爱听，打电话也是一样，我总是接电话后问道：什么事？有事快说，没事挂了。由于我的强势，老公这两年身体也不好，心脏不好，有时会感到心悸，我现在明白了这都是我给他的压力造成的。我知道，我是该好好反省一下啦，男是乾位、女是坤位，乾是天空、坤是大地，天空是普照滋润大地的，大地是包容孕育万物的，家庭只有阴阳和合了，才能美满，这么多年我一直占据着乾的位置，没有体会老公的感受，给他造成很大的压力，是我错了，
7月14号辟谷第七天：今天老师继续讲解龙腾九式的心法，以及穿插着讲解各种疾病的隐喻，我这个吃货，原本只是单纯的来减肥，没想到会有意外的收获，我多年来脚后跟站久了就会很痛，这次找到了病根，脚痛是和儿女有关系，可是我觉得和儿子的关系很好啊，儿子是个非常独立的孩子，也非常优秀，11岁就考进了沈阳音乐学院附中学舞蹈，中专毕业后考进了中央民族大学舞蹈系，21岁大学毕业。是个非常优秀的演员，在舞蹈界也有点小名气，孩子非常孝顺，从不和我说一句重话，我怎么会的这样的病呢？我在反省，我明白了，孩子的婚姻是我的心病，儿子的第一个对象，我不同意，他们相处了好几年，不敢让我知道，我一问；儿子对象怎么样了？他就说：分手了，其实他们还是背着我在相处，当我投降了，同意他们在一起时，他们却真的分手了，我知道这就是孩子骨子里的叛逆，是对我无声的反抗，现在搞的这个对象我也不是很满意，所有孩子很少把对象带回来，通过这次辟谷学习，我知道我该怎么做了，孩子长大了，都31岁了，我也该放心、放手了。不再干涉他的个人问题啦。
7月15日辟谷第八天：今天中午本次集训班就要结束啦，大家纷纷合影留念，天空飘洒着绵绵细雨，反复在诉说着依依不舍的离别，同修们站在这绵绵细雨中，春光满面，精神抖擞，一张张笑脸留下了永恒的纪念。再见了！终南山，再见了！张老师及各位导师！再见啦各位义工同修们，我爱你——龙腾辟谷！
7月16日辟谷第九天：坐了一夜的火车，从北京倒车到廊坊已经是下午了，回到家放下行李赶快回单位上班，到了单位大家见到我一下子就轰动啦，哇！都总，你瘦了好多啊，简直太明显啦。是啊，我辟谷9天，减掉了18斤能不明显吗？我这个吃货终于减肥成功一次啦，哈哈哈。我的成果也影响了我身边的朋友，她们纷纷来看我，老公也说：这次没白折腾，身体没病比什么都好，胖瘦有什么关系。别减了，既然老公这么说了，我想，好吧听老公的，明天复食。改变要从听话做起。感恩龙腾！感恩张老师！感恩一切！我爱你们！