川-皆大欢喜（原名涵山金梅）第三次辟谷开始

涵山金梅

今天是2016年7月24日，我开始第三次辟谷，原打算是8月2号要进山前听张老师发信息才开始辟谷的，由于在外面旅行12天，身心有点疲惫，身上也长了好些红籽籽，于是，就想着给自己补充点能量，昨晚上，给身体做大爱，与身体沟通，今早，开始辟谷了。
一早，去公园快走，锻炼，回 家只喝姜枣茶，做六字决，然后，做家务，今天中午又热困，午休了一会，下午，没什么事可以做，就写辟谷日记，听喜玛拉雅的语音课，现在三点，有点，困，去休息会。过会儿，去公园去快走。{:7_137:}

流浪的萤火虫

加油  祝你成功

悟斌

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