话说辟谷那种感觉……

雨荷听声

        初次接触辟谷，今天是第五天了，期间没有什么大的不舒服，只是偶尔有饥饿感，但是不强烈。每到这时候，就给胃做大爱，安慰它，或者喝口水，亦或者顺其自然的不强求它不吃东西，给它一颗红枣，很快的那种饥饿感也就消失不见了。虽然是第一次辟谷，但基本上状态不错。
       上课时，认真听张老师讲课，思维随着老师的话音不停的移动着，思索着。有些问题，如醍醐灌顶，有些问题也纠结难认同。每到这时，就用老师的话安慰自己：没事，顺其自然。理解到哪一步就到哪一步，单纯断食能到哪一天就到哪一天，重要的是修心，修身，修德，每一个点滴的进步都是收获。如此，来鼓励自己，一步步进入辟谷的状态中去。
        越来越感觉到，辟谷，其实主要是心态的调整。断食，仅仅是其中一种方式。
        顺其自然、潜意识、暗示语、不追求完美的自己、不苛求他人和他事、用开放的眼光去看待周围的一切，包括自己。这是在辟谷过程中常常遇到的，也是想要达到的目标。世间万事，信则有，不信则无。
         辟谷讲究随缘，随性，顺其自然，成与不成不必苛求，老师说：有心练功，无心成功是也。         天地法则，天道轮回，时间事物，一切，都是圆的。一花一世界，一叶一如来。天地之成，道之所生；有情生命，缘起无常；道法自然，无形生至于有形。一切本自然，无为何需禅？无论身何道，自在清静中。至此，则不去而自去，不来而自来，不道而得道。天人合一，道法自然。终点亦是起点，世事皆是圆。争，是；不争，亦是……

流浪的萤火虫

加油  祝你成功   感悟不错   加分

雨荷听声

流浪的萤火虫 发表于 2016-8-5 00:44
加油  祝你成功   感悟不错   加分

谢谢您的鼓励，我一定加油！

青岛净悦

棒棒！加油加油！想您学习

雨荷听声

青岛净悦 发表于 2016-8-5 08:18
棒棒！加油加油！想您学习

谢谢！我们共同成长！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！