神奇的辟谷开始了。

陕一娟 · 发表于 2016-8-14 13:25:46

本帖最后由陕一娟于 2016-8-14 14:33 编辑

昨天晚上听往期语音课感觉应该是接到了信息，决定从今天开始辟谷，争取七天往上。

陕一娟 · 发表于 2016-8-14 13:34:24

本帖最后由陕一娟于 2016-8-14 16:09 编辑

早上做了扣齿吞津，和往常一样给家人做好早餐，看见吃的也沒有饿和想吃的感觉，喝了几口水。上午带着宝宝下楼散步半个小时，沒有什么特别的感觉。
中午继续给家人做饭，没有饿的感觉。

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-8-15 01:38:11

感谢分享继续关注

鲁-无为 · 发表于 2016-8-15 08:05:37

加油，分享的很不错，能配上自己辟谷时的照片就更棒了

陕一娟 · 发表于 2016-8-15 20:49:20

本帖最后由陕一娟于 2016-8-15 22:13 编辑

2016.8.15辟谷第二天体重56.3公斤
早上起来嘴有些苦，舌苔比较厚，不饿。继续给家人做早餐，看见吃的沒感觉。上午和平时一样散会步买菜。中午家里来了客人，做了几个菜，看着大家吃饭也不想吃，只是嘴想动，吃了一棵大枣，几个葡萄。晚上和家人散步半个小时，有些困，不饿。全天吃四颗大枣，十粒葡萄，精神挺好。

悟斌 · 发表于 2018-10-29 17:57:14

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2018-10-29 18:32:26

谢谢你的分享！

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神奇的辟谷开始了。

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