辟谷日记

清静净 · 发表于 2016-8-16 18:51:45

本帖最后由清静净于 2016-8-17 18:20 编辑

8.16 清水辟谷第一天，一切正常。体重62.8千克。
8.17 清水辟谷第二天，早晚有点虚，体重61.3千克，龙腾九式，六字呼吸，
叩齿。吃了半个桃子，清水若干。感谢各位的鼓励。

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-8-17 00:31:45

加油祝你辟谷成功准备越充分辟谷越轻松

鄂余玲 · 发表于 2016-8-17 08:37:15

期待你的成功

辽觉醒 · 发表于 2016-8-17 11:19:01

顺利的开始了！祝你成功！

清静净 · 发表于 2016-8-18 21:06:34

本帖最后由清静净于 2016-8-19 08:54 编辑

8.18 辟谷第三天  精力很好，中午吃了个桃，纠结到底该不该吃。体重59.8千克。
   昨晚全身燥热，特别是手脚，热得我睡不着，今天早上起床后还感觉很好。

清静净 · 发表于 2016-8-20 14:45:32

8.19 辟谷第四天上午很乏力，下午好点，吃了一个水果，晚上还是浑身燥热，特别是脚热得睡不着，看电脑、手机、电视时间稍长，就有点恶心。体重58.8千克。

拈花@微笑 · 发表于 2016-8-20 15:23:57

期待你辟谷后的变化

悟斌 · 发表于 2018-10-30 23:06:00

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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