8.3 东篱主人 八月的皇帝之瓜，从内到外都是宝！

东篱主人

八月来临，天气逐渐转为早晚较凉，但白天仍旧热浪袭人，闷热和潮湿的特点也还在。此时《内经》上说：春主肝，夏主心，秋主肺，秋天由肺主宰，此时养肺，作用最好。
它就是丝瓜。丝瓜又名天罗瓜、天吊瓜等。为葫芦科丝瓜属－年生攀缘性草本植物，每年夏季采收上市，是夏季淸凉解暑的瓜果类蔬菜。丝瓜不仅营养价值高，食疗和药用价值也很高。

营养价值
丝瓜色泽青绿，瓜肉清嫩，味道清香，营养价值更是不可低估，丝瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、瓜氨酸、维生素C、多量黏液和钙、磷、铁等。丝瓜子含脂肪油、亚油酸、棕榈酸、葫芦素B，丝瓜花含谷氨酰胺、天冬氨酸、精氨酸、赖氨酸，丝瓜络含木聚糖、纤维素、甘露聚糖、木质素，丝瓜藤和叶含皂甙等，是一种清凉消暑的夏季佳蔬。

药用价值
丝瓜全身可入药，包括丝瓜子、丝瓜叶、丝瓜皮、丝瓜花、丝瓜络、丝瓜根、丝瓜蒂和丝瓜藤等。中医认为，丝瓜清凉、味甘、无毒，入肝、胃二经。具有清热解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。鲜嫩果实或霜后干枯的成熟果实，有清热、化痰、凉血、解毒功效。主治热病烦渴、痰喘咳嗽、疔疮肿痛等。丝瓜汁加红糖冲服，治细菌性痢疾。丝瓜熬水代茶饮，清热解毒，治便血、尿血等症。
瓜肉：清肾火，阴虚火旺的人，适合吃丝瓜。丝瓜还 有利肠通便、预防痔疮。（丝瓜是寒性的，所以炒时应加大蒜综合它的寒性）
瓜皮：清热解毒，与辣椒和姜蒜炒酸豆角既下饭又解暑湿，容易长豆豆的人，可直接煮水喝，也可外敷。（丝瓜头里面的汁液檫脸有美白皮肤的好处）

瓜叶：皮肤过敏有帮助，当皮肤过敏感觉很痒的时候，用丝瓜叶捣烂敷在过敏的地方，就能止痒。
丝瓜花：清肺热，有肺热咳嗽或鼻子发炎的人，都可以用它来调理。（ 可煮汤，炒、炸着吃）
瓜藤和根也是清肺热的，消炎作用更强。有慢性支气管炎的人，可用藤来煮水喝，鼻窦炎的人，可用根来煮水喝。（瓜蒂晒干，煮水喝能调理咽喉肿痛）
瓜络：通络脉，清除络脉中的风湿，有关节炎的人可用来煮水调理。

瓜子：它是一味强力的通便药，也可驱蛔虫，小孩、孕妇慎用！
关于丝瓜的小偏方搜索
胸胁疼痛
炒丝瓜络、赤芍、白芍、延胡索各9克，青皮6克。煎服。（《安徽中草药》）
胸痹及心气痛
丝瓜络15克，橘络3克，丹参10克，薤白12克。水煎服。（《四川中药志》）

风湿性关节痛
丝瓜络15克，忍冬藤24克，威灵仙12克，鸡血藤15克。水煎服。（《山东中草药手册》）
手臂痛
丝瓜络10克，秦艽6克，羌活3克，红花4.5克，水煎服。（中医研究院《常见病验方选编》）
咳嗽多痰、胸胁痛
老丝瓜络烧存性，研细。白糖拌服，每次2克，每日2～3次，温开水送服。（《食物中药与便方》）

中风后半身不遂
丝瓜络、怀牛膝各10克，桑枝、黄芪各30克。水煎服。（《四川中药志》）
湿疹
丝瓜络60克。水煎，熏洗患处。（《山东中草药手册》）
以上偏方均为建议方，需在咨询医生后使用

东篱主人

人生，过的不是心情，而是心态。
人，累了，自己照顾自己；伤了，自己安慰自己；痛了，自己给自己疗伤；无论如何，不要自己折磨自己。有些事想开了，你就会明白，在这个世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的，还是要靠你自己。
总有一天你会知道：喊疼没人疼，诉苦没人懂，说累没人明。伤口展示在众人面前，只不过赢取暂时安慰；心情暴露在世人眼里，只不过博得瞬间同情。留下的疼，你还要自己疗伤，喊疼何用；心中的苦，你还要自己品尝，诉苦何为；身上的累，你还要自己去扛，说累何求。
从无话不说，到无语沉默；由天真无邪，到成熟稳妥；从寻求寄托，到自我解脱。经历剥夺了你遥不可及的向往，又赐予了你不得已的坚强，这就是成长！

流浪的萤火虫

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东篱主人

流浪的萤火虫 发表于 2016-8-22 01:26
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谢谢关注。这世界，没有一种痛是单为你准备的。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就多少痛，就有多少断肠人。等你经历过了，你才会发现，自己的这点痛，真的算不了什么。忍耐点，坚强点；你承受过的疼痛都是你的宝贵财富。生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。

豫-蛙鸣

{:1_323:}谢谢分享，

鲁_逍遥

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