第三次辟谷之旅

新-艳阳普照 · 发表于 2016-8-17 22:52:46

从昨天开始想到辟谷胃里就难受，甚至翻腾，今早反应更强一些，反正明天张老师也要发信息，干脆就自然辟谷了。走路频率故意放慢，由过去1小时减到40分钟。环境卫生要大检查，我主动到书记和连长办公室打扫，整个上午将自己弄得灰尘扑扑。中午到家就想着睡觉，不用吃饭时间多了些，第一次辟谷是睡不着，第二次是睡不醒，第三次还可以，一句话能睡，将多年的乏力全溶解了。下午上班给职工办退休手续，抽出时间看了回金刚经，似懂非懂，连自己都不是真我，干什么都无需太过认真，换一下心情、放下、放松。晚上走了四圈，赶快写辟谷日记，这回不能再偷懒，还有2天时间就要上终南山了，喜悦和激动。

容丽妍 · 发表于 2016-8-18 17:03:57

哈哈，偷懒了没有啊！

新-艳阳普照 · 发表于 2016-8-18 22:04:06

容丽妍姐姐好，我和新-晴芳好经常谈到您，很喜欢您。

悟斌 · 发表于 2018-10-29 17:48:49

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

悟斌 · 发表于 2018-10-29 17:48:53

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2018-10-29 18:55:42

谢谢分享！

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