辟谷第一天

豫心安

我是郑州训练营8月22日的学员豫-心安心。看似美满的生活却缺乏幸福感，女儿自小体弱多病，缺乏自信心。上个月接触到喝风论坛，深深为她神奇的魅力所吸引，决心要好好地体验一下。昨晚听语音课接到张老师发的信息，打哈欠流眼泪肚子有下坠感还上了厕所，课后虽不太饿还是吃了晚饭。今天早饭前感觉恶心且胃里满满的，就确定是该辟谷了。上午走步一小时后不太恶心了。下午又走步一小时。白天照常做家务，有时感觉乏力，总体感觉不错。这次和女儿一块去学习，希望会收获满满，期待与老师和同修们见面。

williamzw

带着女儿一起来辟谷， 祝福你们。  加油！

悟斌

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