我今天是第二次辟谷第四天，今天感觉很累，吃了3个枣，喝了一杯水，晚上老师点穴，...

秦—金城

我今天是第二次辟谷第四天，今天感觉很累，吃了3个枣，喝了一杯水，晚上老师点穴，练服气功法后累的感觉逐渐消失。这种状况笫一次辟谷在第三天就出现了，这都是80天继续做12项功课的结果吧。笫一次听龙腾辟谷心法后结合龙腾九式功法体会，思考，有很多不明之处。这次想进一步练习，理解，和各位谷友交流，向各位老师请教，以达到解惑之目的。感恩龙腾，感恩各位老师，南无阿弥托佛！

秦—金城

今天是我第二次辟谷第八天。昨晚上从终南山回家吃了一些葡萄，喝了一柄水，拉肚子了，很臭。第八天早晨11点钟又吃了一些葡萄，到两点钟又拉肚子，这次已经不是很臭了。第一次辟谷8天，体重下降了8斤，第八天晚上吃饭时食欲不强，但还是复食了，因为张老师给定了七天计划。这次笫八天啦还是食欲不强，但这次8天体重下降了10斤，我决定晚上复食，不想让体重下降太多。感恩龙腾，南无阿弥托佛！

秦—金城

我第一次辟谷复食后，由于没有懂，体重从68公斤降到了64公斤，我想恢复到68公斤，但练错了功，在练龙腾九式第八式道莅天下时配合了六次决功法，练完感觉胃胀胀的。尽管每天都吃的不少，但吸收不好，80天后体重仍然是64公斤。80天后开始笫二次辟谷，8天后体重降到了59公斤，我决定复食增重，严格按照张老师的要求进行，再不越雷池半步。感恩龙腾辟谷，南无阿弥托佛！

拈花@微笑

有心练功无心成功

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！