辟谷第12天

亚丽 · 发表于 2016-8-24 17:01:45

这是我第二次辟谷，与第一次不同的是喉咙如同一个自动关闭系统，停止了对食物的欲望，没有任何纠结，期间辟谷第7天遇到同事聚餐，也顺应环境吃点东西，整个状态也很自然。
昨晚睡眠质量大大提升，今天气色好很多，我还要好好努力做好基本功，加油、

水到渠成 · 发表于 2016-8-24 19:15:22

好想感受一下，可惜自己要完成的功课还有很多。羡慕中，准备中。

悟斌 · 发表于 2018-10-31 13:21:16

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

河南老林 · 发表于 2018-10-31 16:50:09

谢谢分享，你是最棒的！

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