改变

雯希

昨天去父母家，由于没有电脑，今天才写日记，昨天是辟谷第六天，经期提前来了，因为听老师说可以辟谷，所以没有任何顾虑，这段时间做大爱很认真，以前经期深色血块特别多，这次没有一点点血块，身体没有不舒服的感觉，很神奇。昨天吃了一个煮鸡蛋，嘴太馋了，吃了一些西瓜 ，喝水很多。今天第七天，西瓜和梨吃了一些，好像嘴没有那么馋了，看到吃的东西，欲望没有那么强烈了。自己小感受：辟谷期间，每一天认真做功课，真的不饿，有的时候，就是人这张嘴和思想对美食的渴望，而不是胃的要求。冲过第七天，感觉太棒了！感谢龙腾辟谷！感谢老师 ！感谢谷友！感谢自己！虽然要顺其自然，但还是需要毅力和老师的加持！我爱我自己！太爱自己了！自己太有毅力了！自己是最棒的！继续加油！希望辟谷14天！

悟斌

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河南老林

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