辟谷第七天！

桂-晨慧

今天是辟谷第七天啦！早上早起时就解第三次大号！因为下雨没有去爬山，就在宿舍里做六字服气操及！在床上做了大爱健身操！时间过得很快呀！刚开始做龙腾九式就听到老师吹哨子啦！开心活跃的课堂又开始啦！欢快的课堂气氛真的很怀念啊！最后是任督二脉打通的功法！让我感受到有一股很强的力量把我的脊柱往后拉直并向上挺拔的感觉！太棒啦！满心欢喜的收获！感恩张老师！感恩龙腾！感恩终南山！！

善心常驻

怎么打通任督二脉？能否告知？

悟斌

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