一周辟谷心得

孙能村

  以前朦朦胧胧知道辟谷，没有去深究，直到得了皮肤病，有种意念又去看辟谷的一些知识，于是与龙腾辟谷结缘，从8月25号辟谷，中间吃少量的大枣，喝些蜂蜜水，每天吐纳打坐，大爱健身，听语音，看过柯云路《走出心灵的地狱》，《破译疾病的密码》，去体会自己的所做所行，积极向善，顺其自然，不给自己过多的压力，感觉到身体轻飘飘的，头脑特别清楚，皮肤有所好转。继续随意，有心练功无心成功。

静如清池

感谢分享，很是受用！

刘静雨

感恩分享   阿弥陀佛  一起努力呀  

笨小鸟

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