第二次辟谷

江苏~欣云

第一次辟谷带给我全新的感受，非常享受带来的种种快来和惊喜，终南山给了我一次非凡的经历。于是我第二次来到了终南山开始了我第二次辟谷的历程，今天第二天，无任何不适。

江苏~欣云

今天辟谷第三天，早上起来去爬山，回来后练功听课，下午上课时因有急事处理，没有好好听老师的心法，很是遗憾。晚上讨论结束往山下溜达了一圈
总体来说今天的状况非常不错，无饥饿感，也不馋了，身体感到轻松舒畅
临睡时，感觉口干舌燥，鼻子出火，默默大爱了一下感觉好多了！
明天加油！

江苏~欣云

第四，浑身乏力，没有太多的运动，不饿也不馋
第五天早上爬到二道门回来练功，上课，下课后搭车进西安，同修复食，大吃一顿，我旁边看着叨了几下小菜，叨二口凉皮，两口臊子面，顿时感到胃不舒服想吐，于是大爱了一下，果然好多了。
晚上乘车回家，今天第六天，加油

江苏~欣云

第六天，凌晨到家，休息一会去外甥女家里帮忙，下午三点多去打羽毛球，打到六点，回家吃小半个苹果，一天非常舒服，感觉太棒了

江苏~欣云

第七天，早上起来快走七公里，服气练功，然后正常工作，买东西送节礼，一直到现在才停了下来，喝几杯水状态挺好，一切都好！

悟斌

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