做个21天的游戏吧

听雨尘心

就在刚刚洗澡的时候我与自己沟通了一下，我在问自己：与其这样别别扭扭的纠结着不如下定决心辟谷，中秋节前刚结束了5天的辟谷，可是复食后各种的 不想吃东西，不吃吧又觉得已经开始复食了就要好好的吃饭，但是吃吧又没有食欲，辟谷的时候虽然馋但是感觉浑身的轻松和通透，对，就是通透这个词！也许是5天的时间太短了，还没有过瘾，那么这次咱就来个21天，可以吗？咱们试试吧我亲爱的身体

流浪的萤火虫

感谢分享  继续关注

听雨尘心

流浪的萤火虫 发表于 2016-9-19 23:39
感谢分享  继续关注

我会努力的

新-贝贝的妈咪

你这是和身体商量了要来个21天的辟谷吗，我顶你，我继续关注。

韦一笑

辟谷21天是比较好的阶段，如果五天建议加两天到七天。

听雨尘心

新-贝贝的妈咪 发表于 2016-9-20 01:48
你这是和身体商量了要来个21天的辟谷吗，我顶你，我继续关注。

是的

听雨尘心

韦一笑 发表于 2016-9-20 04:51
辟谷21天是比较好的阶段，如果五天建议加两天到七天。

这次计划21天，挑战一下自己

听雨尘心

今天天气有点凉，早晨快走5公里，说是快走其实也不是很快，我的速度一直提不上去，都说步子迈的大一点儿可我迈不了太大的步子，以前纠结过这一点儿，但是我现在不在乎了，小步子也走完了5公里呦，嘿嘿，感恩龙腾心法，我学会了慢慢的释放，一切随缘一切不执着，今天是我学做神仙的第一天，早晨运动，扣齿，一切都是非常的欢喜，好了，我要去上班了，祝大家都有一个美好的一天

忽然之间

感觉状态好好，我在没入论坛前，8月中下旬也辟谷了6天，一直也是胃口不是很好。打算月底开始14天辟谷。现在身心积极准备着。向您学习！

听雨尘心

忽然之间 发表于 2016-9-20 10:43
感觉状态好好，我在没入论坛前，8月中下旬也辟谷了6天，一直也是胃口不是很好。打算月底开始14天辟谷。现在 ...

我们一起走喽

迟虞

神仙的日子开始了，期待你的分享，加油。

张兵最帅

您这个比喻相当恰当呀。游戏21天，以游戏的心态去生活，去辟谷，去工作，去感受身边的一切，真的神美好，很舒服。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！