求复谷指导

川珠珠

我已经辟谷7天了，复谷有要求吗？求指导

戈壁玉

我复食前先给胃做大爱沟通好，如果不是减肥或者身体没有其他大的问题，吃饭我没有讲究，最好是晚上复食。

欣儒

      喔！你好棒啊！不管你想要辟谷多少天，想要复食，就在辟谷结束的前一天跟胃宝宝进行沟通。张老师语音课中，讲过在龙腾辟谷这个大家庭里辟谷复食，吃啥都行。，我第一次在家辟谷十四天，复食后的第一餐，我吃的饺子，吃完后他让我给我吃掉的食物做大爱，告诉食物被我们吃掉了，消失了，不存在了。他们并没有真的消失，他们转化成我们身体的一部分，我们的生命来自于他们的生命，我们承载在他们的生命。复食也是身体自然的需求，对于复食，我刚开始非常渴望，我也学会了和我吃过的食物做大爱，我是带着它们的使命，给予我通过能量转换，使我能开心快乐的过好每一天！我爱你们！我爱世上的万物！我爱龙腾辟，让我的生命有了新鲜的活力！

欣儒

     同修戈壁玉你好！我在要复食前和我的好友难得糊涂老师进行沟通，他告诉我三点，今天我把他对我说的告诉你；1.你什么时间复食不要紧，复食一定要和胃宝宝进行沟通，2.吃饭的量不能太大，3一定要细嚼慢咽。，希望对你有所帮助，加油吧同修。

豫演权

你很美，楼上讲得很好，如果你听过语音课，里面都有讲，复食吃什么都可以，只要不暴饮暴食即可，当然少不了跟肠胃沟通，你做得很棒，期待你更多分享，加油

川珠珠

欣儒 发表于 2016-10-2 14:51
喔！你好棒啊！不管你想要辟谷多少天，想要复食，就在辟谷结束的前一天跟胃宝宝进行沟通。张老师语音 ...

谢谢您给了我很多好的建议，这是我的功课还没做够谢谢哈

川珠珠

豫演权 发表于 2016-10-2 17:58
你很美，楼上讲得很好，如果你听过语音课，里面都有讲，复食吃什么都可以，只要不暴饮暴食即可，当然少不了 ...

谢谢老师的帮助，我会继续好好的听课

川珠珠

戈壁玉 发表于 2016-10-2 14:42
我复食前先给胃做大爱沟通好，如果不是减肥或者身体没有其他大的问题，吃饭我没有讲究，最好是晚上复食。

谢谢老师的指导，我会继续努力的

戈壁玉

川珠珠 发表于 2016-10-2 20:09
谢谢老师的指导，我会继续努力的

我们一起学习，我们还是老乡

山东鱼

跟着各位老师学习了！

晋-龙众

有福报的的人才能结缘龙腾辟谷，好好努力吧，空杯心态，简单、听话、照做！！！

川珠珠

晋-龙众 发表于 2016-10-3 20:04
有福报的的人才能结缘龙腾辟谷，好好努力吧，空杯心态，简单、听话、照做！！！

谢谢老师的谆谆教诲

川珠珠

晋-龙众 发表于 2016-10-3 20:04
有福报的的人才能结缘龙腾辟谷，好好努力吧，空杯心态，简单、听话、照做！！！

好的，谢谢关心，有缘千里来相会

浪子燕青

你好！吃什么都可以，只要不暴饮暴食，带着一颗感恩的心去吃每一口饭就可以了！