每天进步一点点、早日投入终南山的怀抱！

苏幸福快乐 · 发表于 2016-10-13 05:30:12

早上4点多就醒了，于是就在床上做大爱，和扣齿吞津，感觉津液比较多、心情很舒畅.今天准备，散步一小时，跳绳半小时，慢跑半小时！

晋-龙众 · 发表于 2016-10-13 06:01:30

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

浪子燕青 · 发表于 2016-10-13 07:30:14

你做的很好！加油！祝你辟谷成功！龙腾辟谷欢迎你！

豫一清新 · 发表于 2016-10-13 09:17:57

准备功课做的好，相信你会有不一样的体验，收获满满

东篱主人 · 发表于 2016-10-13 10:43:47

你做的很好！加油！祝你辟谷成功！龙腾辟谷欢迎你！

黔-修心 · 发表于 2016-10-13 15:16:49

欢迎来到龙腾大家庭，认真做准备工作，效果才好，有心练功，无心成功，辟谷会自然发生，祝辟谷快乐

苏幸福快乐 · 发表于 2016-10-16 05:24:29

早上好，每天醒都挺早的，在床上做完大爱健身法和叩齿吞津，听听老师语音课，就的自己充实很多 .今天继续在辟谷前的准备功课，加强体育锻炼！

苏幸福快乐 · 发表于 2016-10-17 06:53:52

谢谢老师的鼓励！我会继续加油和努力做好各项准备功课！

苏幸福快乐 · 发表于 2016-10-21 17:24:14

谢谢老师的鼓励和支持！

苏幸福快乐 · 发表于 2016-10-23 20:13:17

最近这两天，我胃宝贝们，总是有意无意的和我闹些小情绪，我就在想，宝贝们是不是有想给自己放个假啦！想让自己轻松，我今天就按照宝宝们指示照做了，她们可开心啦！昨天一不饿，和不馋，早上我们还愉快跑了4公里左右的路！一点也不觉得累，就是有的小冷，不知道其他同修们，有没有像似的感觉，这样的应该是比较正常的！不知道自己是不是这样就自然的辟谷啦！谢谢老师帮忙指点一下！谢谢！

苏幸福快乐 · 发表于 2016-10-23 20:16:43

今天就是早上喝了少量的水，吃了一点点苹果，但是等到晚上没有禁得起诱惑，吃了少量的菜，如果每天我的宝宝还是不想工作，我们就继续我们小游戏！

苏幸福快乐 · 发表于 2016-10-29 20:35:50

谢谢各位老师鼓励和支持

晋-龙众 · 发表于 2016-10-30 06:56:34

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

德旭 · 发表于 2016-11-18 00:28:53

坚信、简单、听话、照做

龚权 · 发表于 2018-7-4 10:59:01

你是最棒的！谢谢你的分享，法布施。

浙心莲花开 · 发表于 2018-7-4 12:23:21

谢谢你的分享！你是最棒的！

爱幸福 · 发表于 2019-4-11 20:40:58

东篱主人发表于 2016-10-13 10:43
你做的很好！加油！祝你辟谷成功！龙腾辟谷欢迎你！

很棒啊

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