语音课后

心宁逗逗

今天听张老师的课，感觉肚子涨的不行，打嗝，口水多，头顶冒凉气，老师的讲解是接到了辟谷信息，我7月15号有过一次16天的营养品辟谷（我们叫净食），我的基本12 项功课做的都不好，锻炼身体一般，每天都有运动但是有时候量不够，我这次想在一次14天，明天开始辟谷里程

豫演权

接到信息不一定辟谷，可以继续做辟谷前的准备作业

心宁逗逗

豫演权 发表于 2016-10-13 22:19
接到信息不一定辟谷，可以继续做辟谷前的准备作业

接到信息只是给自己一个信念，本来就已经做好辟谷的心里准备了，很喜欢不吃饭的感觉，第一次就把我的便秘调理好了，一值想有第二次，更好接到信息，随缘吧，

胡俊华（南昌）

对，随缘，加入龙腾了，学会辟谷是早晚的事。

鲁-无为

加油，接到信息就可以开始玩一下这个不吃饭的游戏，我看好你，希望你能把在辟谷中的点点滴滴记录下来，发在这里，能把辟谷时的照片发出来就更棒了

心宁逗逗

今天上午走路不多，下午走路，算是运动了，早上喝温开水，中午一个橘子，一颗枣，下午半瓶矿泉水，晚上一颗枣，晚上肚子有点空，嘴馋，听张老师昨晚的语音就感觉肚子胀了，头顶冒凉气，今天就这样过了，附带今天的一张照片

悟斌

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