辟谷第三天

万分喜悦

今天辟谷第三天，早上醒来，做磕齿吞津，做大爱，然后静坐一小时，起床喝了一杯清水，觉得全身特别乏力，动都不想动，记得二十年前也接过一位气功大师的辟谷信息，清水辟谷4天，身体一直很有劲，精神特别好。没有感觉到乏力呀。也许真是老了，心想也许缺气吧？（瞎想的）就想吃几个干枣吧，于是吃了三个个头不大的红枣，又吃了五颗花生米。嗓子和上颚又是放射性的疼，一直到太阳穴。好像真的有用，也许是心理作用，过了一阵儿身体就缓和多了，可以正常的干家务活了。感觉还不错。中午感觉头疼，一直到现在，以前有头疼的毛病，可能是气冲病兆吧？我要克服一切困难坚持下去。加油！加油！

悟斌

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