辟谷能提升境界

辽一禅莲

辟谷第五天，在盘锦训练营，早上教完龙腾九式回课堂，我以为还安昨天的座位呢，是随便座的，我是前排座位被别人坐了，没办法去后面听吧。因为今天是张老师讲课，坐在前面听得清看得清，心想明天一定要早点回课堂占个前面座位，座下来后面真的听不清楚，别人座在这里也是听不清楚啊，明天我还座后面吧。有了这种想法，静下心来能听清楚了，真是越想听不清楚就越听不清楚，心想事成。这是今天遇到的事。
今天身体精神都很好，早上出去走步1小时(5公里)，回家上早课跪着15分钟，磕头20分仝，念佛15分钟，做饭去训练营学习，上楼腿有些发乏力，就给腿做大爱，对不起，这几天学习时间有点紧张让你受累了，感恩你一直以来没让我为难过，你是最棒，加油。下课回家上楼腿轻松多了，继续做大爱，明天就轻松加愉快了，加油。

2016年10月18日

容丽妍

写的很好！继续加油！

军妍

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悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

龚权

有福之人！你是最棒的！感恩你的分享！