继续快走坚持锻炼

甘-一轮暖阳

今天早上快走两小时，当然中间也歇了歇，状态感觉很好。一路扣齿吞津，早上起床时对全身都做了大爱，这一路上对辛苦的双腿做了关爱，轻松了很多！这几天的锻炼感觉很好，本来平时就喜欢快走喜欢运动，只是稍有松懈就停下了，这点不好我知道。这次一定要坚持，才能进入辟谷的条件状态，也能做到，一定能做到的！我相信自己！

流浪的萤火虫

加油   祝你辟谷成功

晋-龙众

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

甘-一轮暖阳

流浪的萤火虫 发表于 2016-10-20 00:11
加油   祝你辟谷成功

谢谢老师！

甘-一轮暖阳

晋-龙众 发表于 2016-10-21 06:21
晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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谢谢老师！

黑一切随缘

一起加油吧，我也在准备当中。

甘-一轮暖阳

黑一切随缘 发表于 2016-12-14 07:14
一起加油吧，我也在准备当中。

謝謝！一起加油！

黑一切随缘

甘-一轮暖阳 发表于 2016-12-24 07:29
謝謝！一起加油！

龙腾大家庭的老师们好！谷友们好！今天出去走步做了一件小小的好事，一个姐妹自行车 后面的箱子掉了，我帮着绑好了，虽然这不是一件大事，但在我眼里就是好事了，我从来不爱管闲事的，接触龙腾让我从身体.心里都有了大大的改善，我这个人是一个外表冷漠内心火 热的人，就是这十几年的身体不好把我变成了一个不好的女人 ，接触龙腾以后我的整个人都发生了变化，我自己都高兴 的不得了有点夸自己了。感恩龙腾，谢谢张老师和美老师，我爱你们，我爱你们，我爱你们！

甘-一轮暖阳

黑一切随缘 发表于 2016-12-25 07:22
龙腾大家庭的老师们好！谷友们好！今天出去走步做了一件小小的好事，一个姐妹自行车 后面的箱子掉了，我 ...

很棒啊！滿滿的正能量！加油！