满载而归

辽一禅莲

辟谷第七天，今天是训练营结营，在盘锦训练营，谷友们依依不舍，满载而归。学习了两天半，收获可不少，有舒适的学习环境，新买的桌子，又准备笔和书。容老师的热情款待，容老师我爱你。学“六字服气法”、“龙腾九式”，称为“六菜一汤”我们吃得津津有味，休息时我们又唱又跳，有谷友说我们像回春婆，我们要做回春婆，回到婴儿状态。最精彩的是张老师讲的心法，讲解得淋漓尽致受用终生。
下午神清气爽去上弟子规课，多喝点水，肚子有点胀，做了大爱好了。就是没有大便，但我没放在心上，一切顺其自然吧。

2016年10月21日

欣儒

龙腾辟谷改变我们的人生，改变我们的心态，加油！好好学习，共同切磋、

辽一禅莲

欣儒 发表于 2016-10-21 21:19
龙腾辟谷改变我们的人生，改变我们的心态，加油！好好学习，共同切磋、

感恩你的鼓励，共同学习，共同进步。

辽一禅莲

欣儒 发表于 2016-10-21 21:19
龙腾辟谷改变我们的人生，改变我们的心态，加油！好好学习，共同切磋、

一定好好学，感恩！

流浪的萤火虫

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军妍

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悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

龚权

谢谢你的分享！