过午不食

津~禾杨

过午不坚持了好久，成为习惯了，即使请客也只是应付一下，身体感觉很轻松，充满活力，不禁好期待12月7号的九山顶，向往龙腾辟谷，做好充实准备，九山顶我会过去的

豫一清新

加油，祝你辟谷成功！

流浪的萤火虫

加油   祝你辟谷成功

小二关

师兄加油哦~有心练功，无心成功，大爱~

津~禾杨

小二关 发表于 2016-11-22 00:01
师兄加油哦~有心练功，无心成功，大爱~

状态来了挡不住，很自然很轻松，昨晚扣齿后胃部涨满，和胃沟通做大爱，因为我有很长时间过午不食了，每天早晨有饥饿感，但是今天早晨一点不饿，顺其自然就没吃，中午还是不饿，到晚上了还是顺其自然的没吃，是不是惊喜的到来了

姝娴

加油 祝你辟谷成功

津~禾杨

姝娴 发表于 2016-11-22 21:46
加油 祝你辟谷成功

开始辟谷了，昨天第一天感觉还好就是嘴里稠的很，总想喝水，但是不饿也不馋，很愉快的开始！今天是第二天因为夜里电话不断没睡好，而且快睡时尿路结石有点酸胀疼，很是不舒服，做大爱沟通，告诉她这都是幻惑，邪不胜正，很快就没有症状了，如法炮制，疼风脚指，也是疼痛即逝，就是头感觉像带个帽子似的别扭，也许又是另一种幻惑吧！有时看到吃的就问自己的胃宝贝你是饿了还是馋了，饿了咱就吃，馋了就馋着吧，放完长假一起补偿你，真是念及所念，一切没问题，加油吧，优秀的自己，让优秀成为一种习惯哦

津~禾杨

津~禾杨 发表于 2016-11-23 18:16
开始辟谷了，昨天第一天感觉还好就是嘴里稠的很，总想喝水，但是不饿也不馋，很愉快的开始！今天是第二天 ...

今天第五天了，一切如初，昨晚和美老师又指导了几个方面，体育运动改为快走，或原地跑步，辟谷顺其自然，看状态，想复食了就吃，不用纠结进山能不能连接继续辟谷，谢谢和美老师，感恩您，没您的指导，就没有我的进步

津~禾杨

今天辟谷第六天，一切如初，偶尔手脚凉，微麻，做大爱就过去了，有时心情烦躁，说话没劲，但是很快就过去，喝了点茶水又惹胃宝贝不高兴了，沟通了好几遍，神奇的事情如此简单，感恩龙腾，辟谷继续，我爱你们

津~禾杨

津~禾杨 发表于 2016-11-27 21:48
今天辟谷第六天，一切如初，偶尔手脚凉，微麻，做大爱就过去了，有时心情烦躁，说话没劲，但是很快就过去， ...

现在是辟谷第六天的凌晨四点，从辟谷以来，总是十点左右就困了，做完大爱健身法睡觉，睡到四五点的样子就醒了，真的是神足不思睡，而且今天嘴里有怪味，醒来先漱口两次，才做扣齿，第六天开始了，打开自己，迎接美好的一切，拥抱朝阳，点亮经过辟谷脱胎换骨，完美蜕变的我，我爱你们

津~禾杨

津~禾杨 发表于 2016-11-28 04:02
现在是辟谷第六天的凌晨四点，从辟谷以来，总是十点左右就困了，做完大爱健身法睡觉，睡到四五点的样子就 ...

今天七天了，状态不错，中午请朋友吃火锅，曾经我的最爱，气足不思食的原因吧，没有诱惑力了呢，席中也和我开玩笑，鼓励我吃点，没办法，不想吃，神奇的辟谷，相信和我同感的谷友也不少，真心祝愿，每个龙腾辟谷的谷友都能辟谷成功，让我们的龙腾群龙飞舞，呼风唤雨，遨游九天，莫愁前路无知己，天下谁人不识君，

津~禾杨

第九天，一切正常，只是嘴里有时有点涩，有时还是甜的，奇妙的感觉，最近两天左后背开车时间长了有点疼，大爱健身法吧，龙腾真的要让我脱胎换骨了。体重从93降到85了，不可思议啊，我要成为世界上最伟大的奇迹了吗，感恩龙腾，感恩各位导师。

悟斌

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