幸运的我

温暖的雪花

我觉得我挺幸运的，因为结缘了龙腾，我觉得我幸运。今年41岁的我，生活很平淡，没有什么大喜大悲，也碌碌无为，身体状况属于中等，没什么大的疾病，但是也不是太健康。今年6月份，我找到了龙腾，并深深地爱上它，我非常相信它的能量。十二项准备工作照做，大爱健身法总是做不好，看了好多日记，忽然领悟到，因为不够爱自己，所以不会做大爱，认识这一点后，做大爱健身法从容了很多。扣齿吞津也由别扭不顺慢慢变成了畅通无阻。因为平时也有在爬山，身体也还好，所以锻炼身体不是问题，每天快走一个半小时，一边走一边大爱，越走越带劲。语音课、看日记都已经成了习惯。知道昨天张老师发信息，下班就去快走，回来洗澡，做好之后听语音课的时候已经19:38分了，看到有的同学说一些症状，我在想张老师发过信息了？可是根据以前的语音课应该还不会发，于是就慢慢等，心想如果真的发过了我没收到，那就继续做功课，下次再接。果然我想的没错，一会张老师发信息了。大约有十分钟左右，我开始打呵欠流眼泪，又过了一会嗓子开始堵，接着打了几个嗝，我想我是接到信息了。随着时间的推移，有点犯困而且头有点晕，刚刚好这时有位同学问到了这种现象，老师说正常，结合我看日记得到的经验便不再有任何问题。因为我有腰间盘，坐着有点不舒服，于是上床，谁知道听着张老师的声音竟然迷迷糊糊睡着了，忽然被关门声音吵醒，张老师还在答疑，想来睡了没多久，但是如果不是被吵醒，或许能一觉到天亮呢！收拾好一切上床睡觉，等第二天的早饭检验到底有没有进入辟谷状态。早上起床，给儿子做早饭，问自己想不想吃？回答：不想吃。好吧，从今天开始就开始辟谷吧。为自己点赞加油，我是最棒的。

戒贤

加油，您是最棒的！

黑～深呼吸

我没收到信息，看到你们收到信息的反应大致差不多，好好准备等待下次，祝你辟谷成功！

温暖的雪花

黑～深呼吸 发表于 2016-11-4 10:36
我没收到信息，看到你们收到信息的反应大致差不多，好好准备等待下次，祝你辟谷成功！

谢谢关注，好好准备，总会接到的，一起加油

温暖的雪花

戒贤 发表于 2016-11-4 10:27
加油，您是最棒的！

谢谢，我们都是最棒的

桂林

很棒！已经接到辟谷信息了，请写下你的每天辟谷日记，多到论坛看帖，多听语音课。

容丽妍

做的很好，继续加油！

温暖的雪花

容丽妍 发表于 2016-11-4 20:43
做的很好，继续加油！

谢谢老师，我会加油的

温暖的雪花

桂林 发表于 2016-11-4 15:30
很棒！已经接到辟谷信息了，请写下你的每天辟谷日记，多到论坛看帖，多听语音课。

谢谢老师的支持，会继续做好功课，展现全新的自己

温暖的雪花

今天辟谷第一天，早上起床嗓子有点干，也习惯了每天早上一杯温水，就喝了一杯温水。中午不饿，同事吃饭我出去锻炼去了，很精神。下午没事就看看帖子。下班做饭给儿子吃，我吃了一个橘子，感觉到自己不饿就是馋，觉得自己不能控制，老师说哪里有打压哪里就有反抗，好吧，那就吃一个吧。去超市买材料做牛轧糖，第一次做，自己挺满意的！愉快的一天很快结束了，加油！

温暖的雪花

说一下刚刚发生的事。儿子说想吃橘子，下班绕道去那一家买，因为那一家有他喜欢的橘子。儿子爸爸之前吃了几个，什么都没说，而就在刚刚他说，买那么多橘子干嘛，你又不懂，这里面好多都是注甜蜜素的橘子，你不懂还买那么多，脑子坏掉了。（儿子喜欢吃橘子，对于儿子来说不多。）我很想说，我不是卖水果的，我怎么知道它有没有打甜蜜素，你既然懂，你为什么不买呢？你不买还来说我，我真的觉得自己挺委屈的！我现在说什么都不对，做什么都不好。但是这些话我都没有说出来，我和他现在就是这样，已经不能好好说话了，他说话我听着，我说话他听都不听，他的话我只能顺从，连疑问都不能有，不然就说我神经病，脑子不好等等，所以要我找他的21个优点，我真的找不出来。我不知道这是谁的问题，希望老师能分析分析，谢谢老师

温暖的雪花

今天第三天，早上去爬山，走路5公里爬山5公里，走路没感觉，爬山累，爬山的时候右边耳朵一直背气，下山就好了。嘴里含枣子没用，因为嘴巴里太干了，所以多吃了两个桔子，回来以后不饿，如果明天不饿就继续，饿就吃饭，今天心情很不错，愉快，继续保持

温暖的雪花

因为我有腰间盘，膝盖也疼，就一直跟它们做大爱，它们好棒没有给我添麻烦。回来经过寺庙，以前远远的听见声音，身上都会起鸡皮疙瘩，有一股寒气从心底升起，这次虽然还是有敬畏之心，但是好多了。总是洗澡的时候打了好几个寒噤，不知道是爬山的时候风吹的着凉了，还是那种敬畏之心现在才后知后觉的表现出来？不管了，怎么说都比以前有进步，相信自己越来越好！

温暖的雪花

辟谷之路漫漫，其修之行远矣！或许缘分还未到，今天聚餐，不得已复食了，继续做准备工作，期待下次完整的一次辟谷，感谢大家的支持

悟斌

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