一切都是最好的安排~春暖花开的辟谷日记

豫春暖花开 · 发表于 2016-11-4 13:58:22

昨天听课时流泪，喉咙不舒服，不知道是不是接到信息了，今天试一下，早饭没吃，看看能不能开始辟谷。7号要进山，有几项准备作业做的不是太好，担心进山后跟不上课程。在喜马拉雅里面下载了许多语音，可是听的多做的少，本来应该再准备准备才进山的，可是最近有假期，就想着去修身养性也好，平时在单位挺好，一回家脾气就有点控制不住，一点小事就想发火，要改变这样的状态，去听听老师讲课，希望有改善吧。平时不喜欢运动，所以有点胖，经常减肥，总是反弹。这次辟谷希望能够减轻体重，学会辟谷方法，净化身心，养成锻炼身体的习惯，找到志趣相投的同修，这样一点一点的说出来，原来有这么多的愿望，希望一个一个的去努力吧。加油！

浙红红 · 发表于 2016-11-4 14:00:59

哈喽，我也刚写了日记，呵呵{:7_135:}{:7_135:}

豫演权 · 发表于 2016-11-4 15:32:47

进山相信一定会收获满满的，期待你更多精彩分享，加油

豫一清新 · 发表于 2016-11-4 16:39:56

学习龙腾心法，改变以后的人生，加油吧！

冀—新丰 · 发表于 2016-11-4 18:42:47

看辟谷日记也是向你学习的过程,加油同修！

豫春暖花开 · 发表于 2016-11-6 09:01:42

辟谷两天，第一天减了4斤，晚上吃了几颗枣；第二天减了1斤，上午去婆婆家，茶几上好吃的东西太多，没忍住吃了一把葡萄干，晚上临睡又吃了几颗枣，每天都是散步锻炼身体，状态还好。今天第三天了，没有饿的感觉，精神也不错，晚上12点火车，期待明天进山后找到更好的辟谷感觉。

豫春暖花开 · 发表于 2016-11-6 09:41:43

早晨写了一篇日记，发送后怎么找不到了？

悟斌 · 发表于 2018-12-11 21:25:15

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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