开始辟谷

西边的太阳 · 发表于 2016-11-4 17:11:51

昨天晚上收到张老师发出的信息，从今天开始辟谷7天，今天是第一天

容丽妍 · 发表于 2016-11-4 22:12:12

祝你辟谷成功！

桂林 · 发表于 2016-11-5 15:30:16

请写下你每天的辟谷日记，期待你的分享。

西边的太阳 · 发表于 2016-11-8 15:20:02

开始辟谷既兴奋又紧张，每天坚持禅跑5公里，每天三次叩齿吞精，做大爱，前三天，基本上没有什么大的事情，到了第四天，感觉特兴奋，晚上做叩齿津液特别多，今天第五天，感到有些饿，做大爱，吃了半个苹果，睡了一觉，下午感觉好多了，努力坚持

西边的太阳 · 发表于 2016-11-15 10:55:05

也许是自己的准备不足，在第五天晚上有应酬开始了复食，不懂随缘的道理，只知道复食了就中断辟谷，随后的几天，一吃饭就腹胀，这几天看了几位精品日记，才知道，随缘的道理，一切事物都有缘分，不是你能强求，也就是随心而动，随心而欲，好好学习，做好准备工作，期待下次的机缘。

悟斌 · 发表于 2018-11-1 22:00:08

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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