辟谷即将开始

晋清缘

今天面见张老师，真有些小激动。张老师详细问了我的情况，分析了我内心的纠结，说我身体的问题都与我承载的责任太多有直接关系，说的非常直接，可以说是我心历的对号入座。张老师嘱咐的很多，中心意思是放下，问我能做到吗?我认为能做到，张老师说先好好听课吧。一切照做，以今天开始。

晋-龙众

很好，认识到问题就好办了，好好学习吧！

桂林

请珍惜这次学习机会，这是一次很珍贵的学习。

津~禾杨

对症了，就懂了，没什么做不到的

豫一清新

已经意识到问题所在，就从现在开始改变。每天都是新的开始

平静心

加油↖(^ω^)↗，进入这个行列就是好的开始，慢慢就会改变。

黔-修心

知道问题所在，下面只要听话照做

守望苍穹

恭喜你，找到心理症结了

流浪的萤火虫

加油   祝你辟谷成功

晋清缘

山上一晚上下雨，早晨起来总想出去走走，于是和老伴打着雨伞沿着上山的马路冒雨前行，路上少有行人，走了大约一里地，雨越下越大，鞋都湿了，无奈只好返回。在住处没事干，泡论坛吧。等待中午再次面见张老师，迎接50期的正式开班。

晋清缘

辟谷第一天（11月7日）
从昨天面见张老师后，就没有了食欲，那就辟谷吧（算是非正式），今天下午由导师点穴，就正式辟谷了，由于时间短，身体没有大的反映，虽然不饿，但还有对食物的怀恋，想到吃饭就香。全天吃了一个苹果，三个枣，喝水不多，也不渴。

晋清缘

辟谷第二天（ll月8日）
早上六点半起床，与老伴上山快走，路上碰到不少三三两两的谷友。开始感到体力不如昨天，走了一段时间就感觉好多了。上下山用时40分钟。7:40集中做六字服气及龙腾九式，上下午全天上课，小组讨论。全天状况很好，不饿，也没有了吃饭的欲望，吃了三个枣，半个苹果。夜里睡觉时间短，但质量高。小便呈深黄色，量少。

当当高月

老朋友  准备的不错啊，看到你一月7号的报名表了，欢迎你，我们终南山见吧     不要再重复开贴了，在下面直接回复就可以，更方便大家看你的日记哦

张兵

楼上应该是辟谷导师吧，直接回复自己的帖子  就是方便    学习了 。楼主加油，楼主最棒

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！