遇见更好的自己，遇见更好的所有-我在学习辟谷的路上

逍遥游曼妙

我是50期69号学员逍遥游曼妙，11月3号和5号晚张老师发信息，我都有事未能听直播课程，第二天听录音也没有接到信息。
11月6日进山，有劳枫桥老师给我点穴辟谷。点穴之前枫桥老师给我们讲了好些辟谷相关知识，点穴之后也聊了一些身体病痛的困惑。

学习辟谷的机缘和目的：16年五一之前和几个好友相约爬泰山，见到了多年未见的好友唐娜（论坛名）。我们聊到了工作、聊到了家庭、聊到了夫妻关系，聊到了亲子关系。她用亲身体验告诉我，她是怎么通过辟谷改善了夫妻关系，改善了孩子的病症。
     而这几年，我的夫妻关系、亲子关系也出了一些问题。虽然我和老公在家几乎不吵架，可是也没有什么话说，我懒得搭理他，不愿意他碰我。他对我也特别不耐烦，经常问他话，他都不愿意正面回答。
     而我家3岁9个月的女孩子，仍然只能说简单的2个字的词，偶尔蹦出一个4个字的词。走路姿势有些异常，现在才开始慢慢能蹦跳。当初1岁半还不会走路，我们去北京儿研所检查，其他各项检查都正常，仅核磁检查诊断是脑发育不良。后来在一个康复机构做了一段时间的康复训练，也报名参加了一些早教课程的学习，可是进步仍然不明显，和同龄的孩子比还是有比较明显的差距。在家的时候，我总想尽我所能，教孩子说话，读书，可能因为现在孩子大了，有了自己的性格，常常不能按照我的设想来配合我，我无法强求，但是又无法完全不管不顾，所以生活中总是焦虑而又无助。焦虑的是：如果这么顺其自然下去，她能否正常上小学？一直比别的孩子差怎么办？隔三差五被老师叫家长而自己也没有更好的办法，那个时候我肯定无法平静的面对，家庭里面肯定硝烟四起。而这样的状态是我所不愿意看到的。无助的是：我本来想好了下班后教她读书、认字和做练习，可是当我回到家拿出我本来的计划时，她根本不配合。尤其是最近这段时间，她总是起床刷牙洗脸哭闹一阵，晚上陪她玩她只会在我身边磨蹭要看巧虎，要看小猪佩琪，不如她意，她就大喊大叫大哭，让人头疼和烦恼。我对我老公说：我已经不知道怎么教她了？我迫切的感觉到我需要做一些停顿、思考和改变，不能再什么都不做，任其发展，这样的话，所有的一切都会更加糟糕。

和张老师面谈之后的思索：11月6号下午见到张老师，简单的面谈了一下。张老师指出了我的问题：我不懂女子无才便是德的道理，不懂如何做一个好女人好妻子。刚听到这个话，我其实是挺抗拒的。因为在家的时候我和我老公几乎AA制的供房贷，AA制的负担生活开销，工资卡各管各的。有时候生气争吵的时候，我就对我老公强调：我们的婚姻是一种合作关系，不是旧式的那种关系，也请不要拿旧时的那种对妻子的要求对我做要求。我以为自己占了上风，占了理，可是我并不开心，他也不开心，夫妻关系有时候到跌入冰点。但是我又不想离婚，那么我必须做出改变。我思考：一方面我老在家庭中强调我们是一种合作和竞争关系，另外一方面又希望他能够主动关心体贴我，这本身就是相互矛盾的。若是我能放弃我前面的想法，学习在家庭中展现女人柔的那一面，学习如何去欣赏他，我们的关系是不是会好一点呢？我该怎么具体操作呢？

水珠爱楚楚

女人是水，当我们学会拐弯的时候，我们自己改变了，周围一切都好了。

桂林

在易经中，男为乾，是天，女为坤，为地，男女应该各居其位，如果越位，便会乱套。

鲁-黑色泪滴

期待你再次分享你的辟谷日记

逍遥游曼妙

水珠爱楚楚 发表于 2016-11-7 13:41
女人是水，当我们学会拐弯的时候，我们自己改变了，周围一切都好了。

我希望我能通过这几天面授找到一点方向。

逍遥游曼妙

桂林 发表于 2016-11-7 14:21
在易经中，男为乾，是天，女为坤，为地，男女应该各居其位，如果越位，便会乱套。

我希望能通过老师的教导，以及同修的分享，找到自己的方向。

浙红红

哈喽 我们一个组的！美女你好！

逍遥游曼妙

浙红红 发表于 2016-11-7 20:15
哈喽 我们一个组的！美女你好！

你好！讨论时像你请教。

逍遥游曼妙

11月6日记录：
     两次听语言课录音都没有接到信息，早上在同学家吃早饭，指明要吃胡辣汤。吃了早饭九点钟从同学家里出发，坐地铁赶到西北饭店，然后和同修们一起拼车到终南山训练营。上山签到，和张老师 面谈，差不多下午3点钟左右由枫桥老师点穴进入辟谷状态。其实这次进山，我早就预料到我必须经过点穴才能进入辟谷。因为我设想了好久在西安和同学聚会，聚会的话肯定会吃吃喝喝。所以我没有纠结，听语音录音就当练功和尝试了。早上8点吃完饭到点穴之前，虽然会有点饿，但是还能忍受，不太想吃。到了山里，想早点进入辟谷状态，所以也没有想着辟谷前好好补补。当天天气不好，一直下雨，没有体育锻炼，仅睡前看了一篇精品日记，听了一遍大爱语音。

逍遥游曼妙

11月7日记录：
早起做了扣齿吞津，听了大爱语音。早上还在下雨，不过因为课程还没有开始，所以我们还是在濛濛细雨之中爬了会山，从终南山一道门爬到终南山二道门。虽然不远，身上也淋湿了，但是状态和心情还是很不错滴。爬山回来在宿舍跟着keep做了15分钟的体育锻炼。中午12:30见面会开始，分了组，见了各位老师和义工导师，然后我们石榴小组一起开了个讨论会，会后又去点穴，然后跟着高悦老师练六字服气法和龙腾九世。整个下午都是忙碌而充实的。大家的讨论分享感觉很好，对疾病的认识更深刻，也更有信心通过辟谷改变自己的生活。

文玉霜

进步赶快，咱们一起加油，期待你的分享

逍遥游曼妙

11月8日记录：辟谷第三天，4点多钟起来有点恶心想吐，后去爬山，吐了一点点，爬了一会山，身体状况明显好转。整天听课精神都很好，很多年没有如此认真的听过课了。早起有做叩齿吞津，有听大爱语音。一直以来都对大爱没感觉，也不想勉强自己，总是听完2遍录音。希望早点找到感觉

逍遥游曼妙

11月9日记录：早起还是有点恶心想吐，不过没吐。其余时刻精神良好。爬山一截，跟着老师做六字服气操，龙腾九式。上课认真听讲，向张老师提问，被老师臭骂一顿，其余同修都一副孺子不可教的样子。虽然当时有点懵，觉得老师和同修的解释并没有解答我心中的疑惑。不过世界上的事情本身并不会都有答案，按利己方向做就可以了。很显然改变自己就是利己的方向。先做那么一点改变，尝到那么一点甜头，然后不断作出尝试，估计就会达成所愿。说实话，若当时还有提问的机会，我都想老师再狠狠的骂我一顿。不为别的，只为记忆深刻，让我铭记不能再顽固，重蹈覆辙而已。

逍遥游曼妙

11月10日记录：早起精神状态良好，爬山，跟着吕老师练功，上课。爬山时偶尔做叩齿吞津。上午上课后课程结束，和几个同修拼车到市区，住进酒店，休息然后4点出门从南门走到回民街。看着那么多食物，真的好想吃。不过我担心自己收不住，所以放弃了尝试吃的想法。后来又从回民街走到南门城墙，买票上去，从南门城墙走到东门，最后打车回酒店。回去精神良好，看三集蜗牛，然后睡觉。

逍遥游曼妙

11月11日记录：早起和友邻从酒店走路到小雁塔公园，因为时间还早，我们就在小雁塔周围溜达了一个小时左右。估摸着时间差不多了就买票进公园，登上小雁塔塔顶，登高望远，感觉附近的风景真是不错。后来又跟着一个旅行团参观了西安博物馆。友邻一直感叹：你大学位置这么好，你怎么什么地方都没有去过？说的我有点哑口无言。整个上午，一直有点乏力，从博物馆出来，我们就打车回酒店，友邻要回去收拾东西，赶下午1点的高铁。
等友邻走了之后，我在酒店发了两遍帖子，在团购网上预订了一张电影票。看着时间还早，就做了一遍六字服气法和一遍龙腾九式，然后走路出发去南稍门。看完电影走路约5公里和同学见面。晚上在火锅店聚餐，他们吃着，我看着，这种感觉倒是从来没有过。给他们的形容是：我觉得火锅肯定很好吃，但是我可以不吃，并不纠结也不难受，不存在用毅力抵抗诱惑的问题。

逍遥游曼妙

11月12日记录：早起做了3遍六字服气法，练了一遍龙腾九式。然后走路约1.5km去同学家。后来乘高铁回北京，在家再练3遍六字服气法，凭着记忆练了一遍龙腾九式。整个一天精神状态良好，早上偶有腿软。一天吃板栗4颗，小猕猴桃一颗。

逍遥游曼妙

11月13日记录：周末北京雾霾，白天在家一天，睡眠良好。从辟谷开始一直未大便，也没有便意。辟谷前体重是117斤，后第6天早上在同学家称是108斤，辟谷结束前在家称是107斤。7天整整瘦了10斤。中午开始复食，食物没有辟谷期间想象的那么美味，吃的量仅比辟谷前正常饭量多那么一点点。零食吃了不少，吃的品种多，每一种量不多。晚上练了3遍六字服气法，一遍龙腾九式。未进行体育锻炼。

这次回来，还需要慢慢找到适合自己的锻炼节奏。

唐娜

好一段时间没过来了，你已经在改变的路上了，相信一切会越来越好的！{:7_147:}

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！