我发现了一个全新的我

冀春天来了 · 发表于 2016-11-12 06:33:29

我今天辟谷第七天，早上一点半醒了，身体很温暖，有点小饿，吃了两颗枣，听志佳老师的录音，醒的时候就是冷，手脚冰凉，白天一直冷，手脚冰凉，不去管它，听着录音就睡着了，六点醒了，身体又温暖了，我发现只有睡着了，身体才暖和，不知道啥原因？
总之我身体没有任何不适，一切正常，就是每天都吃一个苹果，十个以内的枣，从来不愿喝水，七天来也没有喝了一杯水，不知咋回事，我今天参加集体组织的6.6公里的健步行的比赛，其实就是和暴走一样，我也不为拿名次，辟谷时参加了也有意义，希望诸位老师加持

禅月清辉 · 发表于 2016-11-12 07:47:50

听从身体的感觉，顺其自然～

戒贤 · 发表于 2016-11-12 09:13:31

好好去玩！享受徒步的快乐

冀春天来了 · 发表于 2016-11-12 11:18:50

谢谢老师们的鼓励，我会努力的

豫领悟 · 发表于 2016-11-12 11:20:39

不吃饭的游戏真的不错

悟斌 · 发表于 2018-12-11 22:13:56

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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我发现了一个全新的我

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