辟谷后的感想

粤一勒杜鹃 · 发表于 2016-11-13 20:37:33

转眼离辟谷结束已半月有余，回来后听了我的朋友豫-清心和京-洛娜，秦-大有名堂等辟谷明星的辟谷分享后，觉得自己对大爱健身法的学习远远不够，每次只是左耳朵进右耳朵出，根本没用心在听，也不知道怎么去学习，至于说是心经，连皮毛都不会。进山之前我自己还觉得这有啥学的，老师讲了我还听不懂吗？现在才真正知道了需要学习的东西太多了！第一次辟谷刚结束时，胃口好一些了，但是现在发现要想真正调理好自己的胃，需要从日常生活及心里一起调理，心法是一辈子需要学习的！现在继续学习，元月份在家自己辟谷。深圳的秋季到来了，到处都是美的！