秦-雪： 第一次辟谷

秦-雪

我从去年得知辟谷，就一直想了解、学习辟谷。在网上听了好多关于辟谷的课，最终停留在龙腾辟谷课堂，是因为被张渭廉老师的风格所吸引。
       从九月份开始，我每天早晚给身体做大爱，得空就叩齿吞津，先是改善了我的头晕脑涨和肚子胀痛。十月份报名参加行业资质考试，从容通过，这下激发了我想尝试辟谷的想法！
       张老师说十一月三号发辟谷信息，我一号就开始听十月份发的信息课了，二号就不想吃饭，去看朋友，和朋友一起吃饭，回家后就一直想吐。三号一天没吃饭，看来是进入辟谷状态了，计划七天。晚上张老师发辟谷信息，继续听课接信息，加强一下！
      从十一月三号到九号晚了复食，辟谷期间共吃了两个苹果、不到二十个枣、五六个核桃、几颗酸梅，感觉不到饿。当中遇到的问题在听课当中都有所了解，所以就都一一迎刃而解了。体重由124斤减到114斤，以前眼睑和小腿劳累后水肿的毛病也得到了改善，啥时候不肿了也不知道。
      现在，我老公都爱笑了，不那么遇事急躁易怒了。我暗自窃喜！期实我知道，是因为学习辟谷养生我变了！谢谢龙腾辟谷的导师们和同修们！

秦-雪

这是我第一次发贴，龙腾辟谷让有了好多第一次，还在继续...

桂林

秦-雪 发表于 2016-11-15 11:41
这是我第一次发贴，龙腾辟谷让有了好多第一次，还在继续...

你的辟谷日记写得很好啊。

秦-雪

谢谢桂林老师的鼓励！我会加油的！

秦-雪

第一次七天的辟谷经历，让我有点激动的小心情持续了好几天。大姨妈竟然没受影响，辟谷完后也如其而至，真是没想到！太好了！我一直都是大毛病没有，小毛病不少。颈椎和腰椎疼痛好像也不明现了。接下来就是要好好吃饭，加强锻炼身体，多看精品日记，认真听课，迎接下一次辟谷！请各位导师加持与我，感恩！下一次辟谷

秦～振～

秦-雪 发表于 2016-11-16 20:33
第一次七天的辟谷经历，让我有点激动的小心情持续了好几天。大姨妈竟然没受影响，辟谷完后也如其而至，真是 ...

加油！！！

乐活乐活

秦-雪 发表于 2016-11-15 11:41
这是我第一次发贴，龙腾辟谷让有了好多第一次，还在继续...

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