辟谷后的感想

皖林海雪原

第一次辟谷，顺其自然的辟了21天；辟谷后腰不痛了，恐高症没有了，身体浮肿没有了。不过结束辟谷后每天只吃一顿餐，胃口吃饭不想。虽然不吃多少饭，每天做些大爱，与身体对话，感觉身体状况特别好。体重没有明显的变化。感恩龙腾，感恩龙腾团队，感恩张老师…学习的不只是辟谷，而是人内心深处的改变。人总是在走着走着，改变着，学习中，变化着…感恩节祝福家人们健康快乐

婧静道来

好棒21天圆满的成功。

湘亚南

真棒！恭喜您！祝福您！

凝碧

请教，怎么做到体重无大的变化的?

皖林海雪原

凝碧 发表于 2016-11-24 14:45
请教，怎么做到体重无大的变化的?

辟谷后继续运动，不要吃太多。多喝汤

水珠爱楚楚

辟谷真是福音，把原来的幸福统统找回

皖林海雪原

水珠爱楚楚 发表于 2016-11-25 15:41
辟谷真是福音，把原来的幸福统统找回

说的太对了，过去的已经过去。今天的当下好好走下去。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！