辟谷第四十二天

秦河马

今天是辟谷第四十二天。昨天早上六点多在去红会医院看护病人的途中，不小心把脚崴了一下，疼的厉害，两天没有好好锻炼了，但是其他功课还是照样在做。离辟谷49天的目标越来越近了，周围的人都不相信，有时候连我自己都不相信我能做到辟谷这么长时间，辟谷真是神奇。我单位一个同事的妈妈看到我的变化后，也开始学习辟谷，做12项功课，11月3日听张老师的课，接到了信息，也开始在家自己辟谷，第一次就辟谷14天。她刚开始只是想减肥，没有想到的是，她的血压也降低了，多年的腰疼病也好了，辟谷真是神奇。让我们共同努力，把这项事业发扬光大。

豫演权

经常在语音课上听张老师提到你的名字，四十多天辟谷，真棒，为你点赞。

豫演权

你的分享将激励更多的人学习辟谷，受益辟谷。

婧静道来

好棒，激励我了，期待你的更新。

新＿香水百合

你真棒，向你学习。

水珠爱楚楚

辟谷日记一直坚持写，真棒。辟谷会让更多有福气的人变得更有福气

秦河马

水珠爱楚楚 发表于 2016-11-25 15:24
辟谷日记一直坚持写，真棒。辟谷会让更多有福气的人变得更有福气

    今天是辟谷第四十六天。早上五点开始，一如既往地做叩齿吞津，做大爱，做龙腾九式，由于脚崴了，只能在家做运动了。精气神很好，体重没有变化，血压正常，血糖稳定，就是特别馋，好想吃饭 ，好在还有3天就可以复食了，好期盼。和同修们一起加油。

悟斌

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