正式开启新的旅程

赣万水千山

     昨天张老师发信息，我没收到，可能是缘分没到吧，心中也就坦然了，洗了个热水澡，看了会手机，不知觉就到了晚上12点了，以往我差不多也是这个点躺下，真正要睡去一般都要到后半夜二三点甚至更晚些。昨天好像没什么想法的就这样很平静的心情，和自己的内心说了几句话，不知什么时候就睡着了，感觉身子暖暖的，从睡梦中醒来，看了一下钟才七点半。我感觉自己很长时间没有正常睡觉的感觉了，这样自然睡去自然醒来应该算是个好兆头吧。
     一直以来早餐从来是可吃可不吃，所以我也没法用食欲来检验自己昨天是否真的没接到信息，但不饿就不吃算了，至于午餐就先不去考虑了吧，反正至少明天还可以尝试接信息。坚持锻炼吧，花了40分钟快步走了3公里的路程来上班，开始了一天的正常的工作生活，好好做好今天吧。

赣万水千山

    今天是我辟谷第六天，一直没有好好的写日记，在山上得到了很多老师和同修的帮助，让我一点点打开心结，虽然我是在山上点穴才进入的辟谷，但丝毫没有影响我的辟谷效果和信心，起初和大家一样总是有点乏力和馋，到昨天为止就不再有这个感觉了，给老公烧饭，连尝一下的欲望都没有。中午在家看电视突然发现自己没戴眼镜，屏幕上的字看的清清楚楚，晚上和老公去看了场电影，坐在最后一排，居然靠老公50度的眼镜看完了，哈哈，很高兴，原来有人和我说辟谷视力会好，还有点怀疑，不想这么快就在自己身上体验了，的确是给了我很大的惊喜，意外收获呀！
    回来的那天晚上，我看自己的脸都觉得老了10岁，蜡黄皮肤也干燥，都不忍心看眼角的皱纹，但最后那天的课听了同修的分享，也见证了她的川字纹的消失，于是开始认认真真的做大爱，效果不错，等到我川字纹消失的那天，我想惊奇的就不再是我一个人了，现在我更有信心能调整好自己的思想和身体了。晚上再走个一万步没有任何问题，生活很简单，爱自己爱家人，爱身边的人，这个世界就会越来越美。

赣万水千山

    昨天辟谷七天结束，晚上开始复食，一切都是那么自然，对于美食，给了我很好的感觉，我的胃很快的接受这些食物。这次辟谷给我最大的触动。原来自己也会随手翻翻《老子》《庄子》等一些书籍，但一般只是看了文字，没看懂道理，而这次上山面授，用几天的时间就给我们讲这么几段话，却是我们用了半辈子也没悟出来的道理。昨天看了场电影，里面的主人公用了一夜的时间救了75个伤员，在历史上被称之为伟大，而张老师用这样的方式让我们成千上万的人受益，获得了身心健康，在我的字典里已经可以称之为伟大了。我都快忘记了自己上山的目的，人的整个境界都拔高了。

悟斌

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