辟谷准备

包月洪

我是51期报名参加终南山训练营的学员，12月3号晚上是张老师发信息的时间，如约而至按张老师说的要点准备，半小时过后胃里有点胀的感觉，打了一个嗝和一个哈欠，按张老师说的要点应该是接到信息了，等明早起来早餐来检验吧，听完后有些困意就泡了个脚就睡了，早上起来做了大爱，还是有点饿的感觉，是不是十二项准备不够充分还是缘分未到，一切随缘！就吃了一杯豆浆和菜夹馍，继续十二项准备，慢跑加快走7公里，到5号在接信息吧！

黑一切随缘

我好像也是准备功课没做好，胃不舒服，老师让我功课准备好了在辟谷，好像今天也不行了。

悟斌

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