辟谷第二天

秦呼啦啦 · 发表于 2016-12-5 18:29:15

2016年12月5日是我辟谷的第二天，今天早晨吃了三颗枣，两个核桃，口渴了就喝点水，中午在跑步机上走了半小时4公里的路，晚上骑半小时自行车，全天很精神，没有不舒服的感觉。一天没有大便，小便不多。今天扣齿和大爱都在做，也在论坛看了2篇精品日记，晚上听语音课。

悟斌 · 发表于 2018-11-3 09:41:42

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2018-11-4 14:16:19

谢谢分享！

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