第二次辟谷开始了

川阳光雨露

九月二十二日 吃松子，有一个没开口，使劲咬，结果把牙咬疼了，做大爱，就好了。第二天看见松子，想起了昨天的时候，那颗牙突然奇妙的跳疼了两下，是在提醒我以后要小心喽，同时也在告诉我身体还有很多奥秘，等着我去发觉呢。

十一月十二日那天，在公交车上人很多，我被挤在前门计时器旁，因急刹车，把胸骨撞痛了，当时就做了大爱，感觉不要紧，到傍晚时，左胸腔痛的很厉害，不敢深呼吸、咳嗽、有痰咳不出，我就想这是上帝给我安排的陪练，我是龙腾人，于是我增强了信心，没有去医院，怕家人担心只在药店买了一盒药膏贴了，我加强了锻炼，特别是左胸左膀，现在痊愈了。我太高兴了，因为我是龙腾人！


十二月三日 晚上接到张老师的辟谷信息，我高兴的手舞足蹈，晚饭没有吃，躺在床上兴奋很久才睡着。

十二月四日 上午有雾霾在家练功、活动，下午有心慌感觉，做服气、大爱，出去散步好多了，晚上睡觉心跳加快。

十二月五日 早上起床前发热，起床后发冷，乏力、腿软、头晕，吃了两颗枣三瓣橘子缓解了，下午出去散步、打拳三个多小时，感觉很好。

川阳光雨露

十二月六日 第三天，早上大概六点钟，右小腿外侧抽筋，在训练营第一次辟谷也有同样经历，是有什么隐喻吗？总体感觉比昨天上午好些，中午吃了两颗枣、四分之一橙子，然后出去远动，但今天比昨天下午乏力，吃了一片苹果，不到一小时就拉肚子了，我没有理会，该干啥干啥。

十二月七日 第四天，早晨有气虚、乏力、腿软，吃了一个枣，练功，在论坛里学习，获得正能量，增加了信心，知道这几天是困难时期，转换时期，也知道我的功课与锻炼不够，十二点出去散步、逛街，五点回家，直到睡觉状态都不错，就是耳朵深处隐隐作痛，因为我一感冒就耳鸣，说话时感觉耳朵跑气，真难受，但我很高兴这是气冲病灶。
   
十二月八日 第五天，起床后感觉挺好，练完功，因雾霾大，带上口罩九点半出门，办完事运动，四点回家，有点累，吃瓣橘子喝点水，一会缓解了，但半小时后有恶心、反胃、打嗝、想吐的感觉，做了大爱慢慢好了。今天有一个发现，我脖子下面的神经性皮炎好了不痒了，真高兴。我有一个感觉，这两天不能吃水果。’

川阳光雨露

十二月九日 第六天，今早还是有心慌、乏力感，中午看见女儿吃米线馋了，就吃了一口，直到晚上状态都好。第七天感觉很好，家中来客，中午就复食了。总之，这次辟谷一些毛病虽然得到缓解，但心慌、乏力跟第一次辟谷时差不多，说明我的功课不够，准备不足，接下来，我要认真学习，好好锻炼，好好吃饭。

悟斌

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